| 建議零售價 | ¥458.00 | 品牌 | MIKING | 是否可折疊 | 否 |
| 適用范圍 | 傢庭,辦公室,宿舍 | 重量 | 21（kg） | 型號 | 95010B |
| 規格 | 005C新款 | 產地 | 浙江 |
產品圖片上的啞鈴片隻為作演示作用，此產品不含啞鈴片
練習部位和動作
胸部鍛煉的動作有：啞鈴臥推、啞鈴上斜臥推、啞鈴下斜臥推、啞鈴飛鳥、啞鈴上斜飛鳥、啞鈴下斜飛鳥。 背部鍛煉的動作有：單手啞鈴劃船、俯臥挺身。 肩部鍛煉的動作有：坐姿啞鈴推舉、側臥單臂啞鈴側平舉。 臂部鍛煉的動作有：坐姿單臂彎舉、仰臥啞鈴臂屈伸、坐姿啞鈴頸後臂屈伸。 腿部鍛煉的動作有：坐姿啞鈴提蹭。 腹部鍛煉的動作有：仰臥起坐、小腿擱凳仰臥起坐。
產品圖片上的啞鈴片隻為作演示作用，此產品不含啞鈴片
新手教學
批發市場僅提供代購諮詢服務，商品內容為廠商自行維護，若有發現不實、不合適或不正確內容，再請告知我們，查實即會請廠商修改或立即下架，謝謝。
