商品代碼:11617191

  • 供應臂力棒 臂力器 擴胸器
    商品代碼: 11617191
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    商品詳細說明
    品牌 勁帆 產品類別 握力器 材質 彈簧鋼
    貨號 20 適用場景 健身器材

     

    貝說明:

    【材質】:精鋼彈簧【規格】:30kg/40kg/50kg/60kg級

    【使用方法】:

    1、站立,兩腳分開,右肘彎曲,左手彎曲彈簧,然後左肘彎曲,右手彎曲彈簧。
    2、兩臂向上伸直,彎曲彈簧,然後逐漸放松,重復幾次。
    3、兩臂向前彎曲彈簧然後逐漸放松。
    4、身體向下彎曲,兩臂彎曲彈簧。
    5、兩臂向身後,緊握彈簧,然後向下伸直逐漸彎曲彈簧。
    6、堅持鍛煉,健美效果顯著。
    練習提示
    本品牌臂力器雖有多項安全設計,但是為瞭防止意外,敬請使用者註意以下幾點:
    1、使用前先將手腕套進臂力器兩端的保險繩中,手柄的反作用力方麵不能直接對準人體。
    2、動作要緩慢,每個動作做數次後休息幾分鐘再練。
    3、鍛煉不要全力以赴,您必須留下足夠的力來駕馭臂力器的反彈力。
    4、使用臂力器時,要離開人群兩米以外。

     













     

     

     

    健身好幫手

    20KG 11元一支  20支|件

    30KG 12元一支20支|件

    40KG 13元一支20支|件

    50KG15.5元一支10支|件

    60KG 16.5元一支  10支|件

     

     



    新手教學
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