1.拍

  通過拍打經絡，使氣血通暢，古人雲“痛則不通，通則不痛”，故拍打經絡具有解痙止痛功效。滑利關節，提高運動能力。在拍打經絡的同時，十二經筋也受到拍打和刺激。十二經筋是十二經氣結聚於體內關節的體系，是其 外周的連屬部分，循行走向均從四肢末端走向頭身，行於體表，不入內臟，結聚於關節骨骼處。故可以約 束骨骼、滑利關節、提髙機體運動能力

2.錘、敲

  捶擊療法是以木棒、拳頭敲擊患者病變部位以治療疾病的一種方法。本療法具有調和氣血，促進局部血液循環，消除肌肉疲勞和緩解疼痛的作用。常用於治療感冒發痧、周身肌肉疼痛、風濕病、腰背酸痛、胸悶、消化不良、肌膚感覺遲鈍、肌肉痙攣、軟組織扭、挫傷等病癥。

3.突

  穴位按摩是以中醫理論為基礎的保健按摩；以經絡穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放松肌肉、解除疲勞、調節人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經絡、平衡陰陽、延年益壽之功效。

4.生物磁

  研究認為，人體的穴位具有電磁特性，它是磁場的聚焦點。經絡是實現生物放大效應的主要渠道，人體
生物電荷失去平衡可導致一些，疾病的發生。磁療法是通過磁場對經絡穴位的作用，調節機體生物電磁的
平衡，從而達到治療疾病的目的。具體作用：①可使細胞膜的通透性增加，血管擴張，血循擴張，血循環
加快，而起消腫鎮痛作用；②通過對組織生理、生化反應的影響而起消炎止痛的作用；③抑製中樞神經功
能興奮，改善睡眠狀態，延長睡眠時間，緩解肌肉痙攣，降低血壓而起鎮靜作用；④高強度磁場作用可抑
製某些癌的生長與轉移；低強度的磁場作用，可延遲衰老過程等等。