拍打小知識：

   拍打療法臨床適應范圍十分廣泛，是我國民間流傳的一種內病外治的方法，許多疾病都可以應用,甚至有很多醫學上難以治療的疾病，也能取得較好的效果。這種療法具有簡單、方便、操作容易，行之有效的特點。即可免除藥物的毒副作用，又可節省醫藥費，所以流傳既久又廣。療法療效神奇，但並不神秘，是一種人人都可以學會的方法。
 1.產品簡介：此健身拍為手工製作，以鋼絲做骨架；醫用脫脂棉花和紗佈、醫用膠佈、外罩彈力棉佈（可隨心情更換），軟中帶硬，隨意拍打全身各部位感覺舒適，沒有硬物創擊之痛苦，是健身醫療好幫手，是送朋友、送親戚孝敬父母長輩的好禮物！
 2. 產品作用:  健身拍對穴位經絡的拍打，使施治部位逐漸產生酸、麻、脹、痛、熱、跳等氣感，使穴開經通，直達病灶，緩解病痛，具有化滯鎮痛、開通閉塞、調氣血、和臟腑、平陰陽之功。對常見的頸肩腰腿痛、腦血栓後遺癥、老年病、各種疲勞勞損綜合癥起到瞭很好的預防與治療作用，同時，“拍打開穴通經療法”還能增強人體免疫力，激發機體活力，消除疲勞，延緩衰老，使人精力充沛，延年益壽。

拍打順序：一般是先拍打背部正中線，再拍打夾脊兩旁的側線，然後再拍打上肢，最後拍打下肢。主要是背後三條線和四肢的四個麵來拍打，遇到掌心、膕窩（膝後區的菱形凹陷處）、肘窩、腋窩的地方時候可以采取重拍，因為這些地方往往是毛細血管集中的地方，拍打的得當適宜，不僅可以降血壓，還可以保健養生。

  

拍 打 歌 訣

拍打按順序， 先拍背和腰。

繼把肩臂拍， 再拍腿和腳。

拍左再拍右， 前後內外標。

由上打至下， 近端向末梢。

反復三五遍， 脈位重點敲。

由輕漸加重， 區別老中少。

拍打功效奇，  不可忽視掉

新手教學

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