產品作用：
1、使用按摩扭腰盤，可以使您的腰部、胸部、腿部得到充分的鍛煉從而達到瘦腰美腿、豐胸降脂、增加皮膚彈性的效果。如果配合音樂的旋律，不但可以增加鍛煉的樂趣，而且可以使人心曠神怡、舒心健康，保持充沛的精力。
2、使用按摩扭腰盤,通過按摩腳底部的病理反射區穴位,扭腰運動、磨擦發熱，當磁波通過發熱傳到人體時，在細胞內部發生旋渦狀的二次電流，在體內化成溫熱，由自身電流產生的溫熱“焦耳熱”（“焦耳熱”具有消炎、止痛作用）健康身體才能產生，因此溫熱更能促進健康。

使用方式:
按摩健身扭腰盤就象一塊不能移動的滑板和無環的呼拉圈，占用空間小，使用方便，簡便易練。以下提供幾種練習方法讓你參考：
A：左右扭動身體，腿半蹲，這種練習可加速腿部血液循環，對那些平時很少鍛煉的工作人員效果尤佳。
B：伸開雙臂擺成十字形，然後左右扭動5—8分鐘，從而達到豐胸降脂，健美體態的作用。
C：伸開雙臂呈對角形，其中一臂垂直向上，另一臂垂直向下，然後身體左右扭動，重復練習，可以減掉腰部的脂肪。
D：身體身前彎曲，然後左右扭動，這種練習可以增加人體的肺活量。
E：嘗試各種自然放松的扭動動作，這可能需長期練習，但一旦你掌握這種練習方法，你會真正體驗到按摩健身扭腰盤給你帶來的無窮樂趣。
F：你可以配合你喜愛的迪斯科音樂練習，但要與你的跳舞方式區別開來

新手教學

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