灸療法是中國古醫學療法中的一大特色。

中醫三寶:一碗湯、 一根針、 灸療。

灸療法是中醫學中最古老的療法之一。關於灸療法的起源，雖然還缺少確實可靠的資料來印證，但是目前多數學者認為，這一療法的出現不會晚於原始社會。根據近代考古學研究證明，早在北京猿人時期，我們的祖先就已懂得用火，灸，《說文解字》釋為"灼也"，即是以火燒灼之意。先人們在用火過程中，可能因偶爾不慎灼傷，結果卻使身體另外一部分的病痛得到意外的減輕或痊愈，多次的重復體驗，於是便主動地以燒灼之法來治療一些病痛，逐漸產生瞭灸療法。灸療法的文獻記載，可追溯到春秋戰國時期。一九七三年湖南長沙馬王堆三號漢墓出土的帛書《足臂十一脈灸經》、《陰陽十一脈灸經》，既是關於經脈的專著，又是記載灸法的最早的醫學典籍。內所提到的各種經脈病癥，均采取灸療其所屬經脈之法。並發現，其中一些病癥甚至可以"久(灸)幾(既)息則病已矣"(《陰陽十一脈灸經》甲本)。同時出土的帛書《五十二病方》，亦提到灸法和熨法。

我國歷史上第一部灸法專著是三國時期曹翕(曹操之子)所撰寫的《曹氏灸方》，共有七卷，惜已亡佚。敦煌卷子本中的殘卷《新集備急灸經》，則至遲是在唐·威通二年(公元682年)依照刊本抄錄的，不僅證實該書成書年代甚早，也表明我國早期刊本中就有灸治的專書。另有唐·崔知悌之《骨蒸病灸方》一卷，記載專病灸治經驗，原書雖已失佚，但尚收存於《外臺秘要》及《蘇沈良方》之中。至宋代灸法專著更不斷出現，如《黃帝明堂灸經》三卷、聞人耆年之《備急灸法》一卷，西方子《明堂灸經》八卷以及莊綽《灸膏肓俞穴法》一卷等。這些專著在不同時代，從不同角度記載和總結瞭古代醫傢灸法經驗。

【使用方法】點燃香灸一頭後距皮膚約2~3公分施灸，以局部皮膚感覺溫熱適度即可；香灰過多影響藥香火力時，可移開人體，將灰磕入器皿內，再行施灸。每次每個部位可灸5-15分鐘,以灸處膚色轉至潮紅為宜，每日可灸1~2次。

【註意事項】1、施灸次序：先上後下、先背後腹、四肢部位先近心端後遠心端。2、施灸前後最好各喝一杯溫水；香灸後皮膚潮紅未退不可洗澡、淋水、輸液。3、過饑、過飽、酒醉、情緒不穩、發熱時禁灸；孕婦禁用；4、施灸過程中應註意力集中，謹防灼傷皮膚。