材質 | 塑料 | 規格 | 1 |
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腳模型長12.5厘米。手模型15.5厘米。
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顯示手背上和手心上的穴位以及反射區:
手部的點、穴、區與人體各組織器官相對應,運用不同的方法按壓、刺激這些區域,可進人體循環系統調節器官的功能。
小兒推拿手法來治療或預防小兒常見、多發病的一種方法。療法簡單、易學、有效,且可避免服藥打針之苦,特別受傢長的歡迎。
產品為左手模型。
【手部按摩保健】
人的手上有很多重要穴位,如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合谷穴、神門穴等。不同穴位對應著身體的不同器官,經常按摩手指、手掌、手背等,可以調節臟腑功能,還能起到美容的作用。
◎ 勞宮穴:在掌心橫紋中,屈指握拳時中指指尖所點處,按摩它能起到清心和胃、消除麵瘡的作用;
◎ 魚際穴:位於手掌麵第一掌骨中點,拇指下隆起處,有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用;
◎ 少府穴:在屈指握拳時,尾指指尖所點處,有清心瀉火、活血潤膚的作用;
◎ 神門穴:位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中;
◎ 合谷穴:位於手背部第一、二掌骨之間,按摩它們,能夠促進麵部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。
手掌按摩非常方便,自己平時可以經常做。按摩時可以用大拇指找準穴位和壓痛點,順時針揉一刻鐘,直至發熱為止;也可以把手掌來回搓熱後,再按摩手上的具體穴位;還可以用木頭滾軸、保健球等來刺激手掌穴位。按摩前最好先洗手,再搽點護膚品,以起到潤滑作用;按摩時力度宜稍輕,動作和緩;按摩後最好飲一兩杯清水,促進新陳代謝。
【小兒特定穴位推拿】
小兒的手法強調輕柔深透,平穩著實,有頻率快、次數多、用力輕的特點。小兒推拿的特定穴較多,而且與十四經穴、經外奇穴有區別,既有點狀,又有線狀和麵狀。小兒推拿主要用於3歲以下小兒。常用穴位:
1、天門
【部位】 自印堂穴至前發際為一直線。
【手法】 用拇指自下而上交替直推20~50次。
2、坎宮
【部位】 自眉頭沿眉弓上緣至眉梢成一直線。
【手法】 先掐按眉弓中點片刻,再自兩眉頭向外分推至眉梢,推20-50次。
3、太陽
【部位】 兩眉外端後方凹陷處。
【手法】 用拇指或中指揉運,向眼睛方向為補,向耳後方向為瀉;也可用拇指向耳後方向推,操作20~50次。
4、耳後高骨
【部位】 耳後乳突骨稍下凹陷中。
【手法】 用中指揉運20~50次。
5、腹
【部位】 腹部。
【手法】 用掌或指在腹部做順時針方向(或逆時針方向)撫摩500~1000次。
6、腹陰陽
【部位】 自中脘斜向兩脅下軟肉處,成一直線。
【手法】 用兩手拇指自中脘同時向兩側分推,操作100~300次。
7、臍
【部位】 肚臍正中。
【手法】 以手掌或中指端在臍中揉之,操作100~500次。
8、七節骨
【部位】 從尾骨端至第4腰椎成一直線。
【手法】 用食、中指指腹,自骶尾推至腰椎稱推上七節骨,自第4腰椎推至骶尾稱推下七節骨。操作100~300次。
9、脾經
【部位】 拇指橈側自指尖到指根處。
【手法】 拇指微屈,自指尖推向指根為補;拇指伸直,從指根推向指尖為清。來回推為平補平瀉。操作100~500次。
10、大腸
【部位】 食指橈側緣,由指間到虎口成一直線。
【手法】 從指尖推向虎口為補,反之為清,來回推為平補平瀉。操作100~500次。
11、八卦
【部位】 以掌心勞宮為圓心,從圓心至中指掌指關節橫紋約2/3處為半徑畫圓,八卦穴既在此圓圈上,又稱內八卦。
【手法】 用運法。自乾位經坎、震運至兌位為順運八卦,反之為逆運八卦。操作100~500次。
12、三關
【部位】 前臂橈側,腕橫紋至肘橫紋成一直線。
【手法】 用食、中指指腹,從腕橫紋推向肘橫紋100~300次。
13、六腑
【部位】 前臂尺側,自肘橫紋至腕橫紋成一直線。
【手法】 用食、中二指指腹或拇指橈側,自肘橫紋推至腕橫紋100~300次。
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