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塔吉鍋
塔吉鍋最早起源於北非摩洛哥,即使用很少的水,也可以做出美味的傢常菜,由於使用起來特別方便,而被很多懶人用來“一鍋熟”而風靡全球。透氣不透水是塔吉鍋的核心特征,也是塔吉鍋為什麼能少鹽少水,甚至無水烹飪的秘密所在,很神奇吧!
塔吉鍋使用方法:
1、把材料放入塔吉鍋,開火,不用加油(為更適合亞洲人口味,或加少許油),食材堆成金字塔型,最好是蔬菜放在鍋底,肉類放在上麵。
2、用大火(煤氣爐6~7分鐘)加熱後,等它沸騰後,塔吉鍋的蓋子縫隙中有水溢出來,之後再加熱1分鐘就可以關火瞭。
3、把火關後,就這樣不把蓋子揭開,用餘溫蒸2~3分鐘。
4、大約10分鐘後可食用,因為保溫效果很好,在吃完之前仍能使食物保持在熱騰騰的狀態,用塔吉鍋燒菜的秘訣是:不管主食材是什麼肉類,配菜的蔬菜請選擇水分較多的,這樣湯汁會比較濃厚可口~~~
新手教學
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