千年健寒水石枕所使用的寒水石采用千米以下地下鹽湖沉積形成的內含對人體有益的鎂（Mg）、錳（Mn）、鐵（Fe）、鋅（Zn）、鈣(Ca)等多種微量元素的天然寒水石，經特殊技術處理加工而成的單元凸塊，與黑膽磁石結合；凸塊按人體的生理特點排列，自然物理牽引按摩，改善大腦供血不足，安眠降壓、清熱瀉火、疏通經絡、清腦明目、消除疲勞、增強免疫力。

           據《本草綱目》記載：石頭其性大寒，主治中風寒熱，除濕氣，頭痛，身熱 ……。寒水石與人體頸部充分接觸，使石膏“大寒”直接作用於人體，起到“內病外治”、降低血壓的作用；其成分和牽引造型對頸椎病、失眠、風火牙痛等都有明顯的解和治療作用。

       經常使用寒水石其主要保健功能表現在：  
  1、促進血液循環，改善微循環狀態。  
  2、促進細胞代謝，活化細胞，從而加速細胞內廢物和有害物質排泄，平衡內分泌失調。  
  3、促進炎癥消退，消除腫脹和疼痛，改善胃炎、腸炎、腎炎、關節炎、肩頸椎炎、腰肌勞損癥狀。  
  4、雙向調整血壓，尤其能使高血壓降低。  
  5、提高紅細胞的攜氧功能，降低血液粘度。  
  6、增強和改善人體免疫功能，提高人體對疾病的抵抗力，對各種老年性疾病如心臟病、冠心病有療效。  
  7、抗衰老作用，消除體內積存的自由基。  
  8、改善血脂代謝，有降低膽固醇作用。改善糖尿病癥狀。  
  9、消除疲勞，促進體力恢復。  
  10、鎮靜神經系統，消除失眠和精神緊張，亞健康狀態

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