你知道影響睡眠質量的是什麼嗎?
揭曉答案啦!是枕頭~~~
一個好的枕頭決定著你的睡眠質量,如果長時間睡眠質量不好,那麼可能會誘發一大堆的病哦~!!!!
與枕頭直接接觸的是人體的頸椎部位,而頸椎與人體的肩背和腰部肌肉、韌帶、椎間盤等都密切相關,由此可見合適的枕頭對於人體健康的影響。
頸椎有一個前凸的弧度,稱為生理性前凸,人們在任何情況下,都以能保持這種自然生理弧度為最舒服。枕頭不僅要能夠很好地承托頸部的前凸,同時還要能夠很好地容納頭顱枕部(後腦勺)的後凸,因為頭顱枕部是向後凸出的,隻有如此,頸部各組織器官才會處於一個放松休息的狀態。不合適的枕頭、不正確的睡眠姿勢,可能會引起頸部韌帶、肌肉張力過大而加速椎間關節蛻變及導致功能紊亂。
泰國純天然的乳膠枕,對改善睡眠,頸椎疾病等還是很不錯的,對人體無任何傷害和副作用,由於純天然的乳膠材質,有很好的抗菌、防蟎的功效,對頸椎疾病患者也有很好的治愈作用。
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