套裝包含:兩個魚形刮痧板,一個梳形刮痧板,一個三角形刮痧板,一個方形背部刮痧板。
[魚形刮痧板]:
根據人體面部生理結構設計的面部專用刮痧板,符合人體面部的骨骼結構,便於刮拭及疏通經絡。魚形刮痧板常用兩隻,左右手各一隻配合使用。面部刮痧是以鼻梁為中線,用刮痧板分別向左右兩側刮拭,從上到下,由內向外,先刮前額部,再刮兩顴,最後刮下頜部。刮痧時用力要輕,以不出痧為度,可一天數次,經常刮拭。刮後面部會有熱烘烘的感覺,這是氣血運行的正常反應。面部經常出現的問題如暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,用面部刮痧會收到意想不到的效果,面部刮痧不僅能改善面部血管的微循環,增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣,加速細胞的新陳代謝,促進衰老細胞的脫落,維護纖維的彈性狀態,激發人體“潛能”,使大腦信息反饋而重新分配全身能量,起到瞭排毒養顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健養顏的功效。同時對眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。
[梳形頭部刮痧板]:
梳型的一端可用於頭部經絡的疏通, 另一端為波浪型,可作用於點按頭部相應的穴位。梳形刮痧板用於刮拭頭部活躍大腦皮層,點按百會穴及四神聰穴,增加記憶和思維能力,幫助緩解不安與焦慮,同時刺激毛囊,減少脫發,激發毛發再生,促使白發變黑,具有美發護發的功效.
[三角形刮痧板]:
用於四肢及頸部刮拭、穴位的打通 ;可通利關節、疏通盤脈,使四肢活動自如,抗寒抵暖。並可活躍頸部網絡組織細胞,防止頸部皮膚下垂,減緩衰老。
[背部刮痧板]:
用於背部的刮痧,排痧,疏通背部經絡。作用於全身肌肉厚實部位,疏通經絡,可滋潤全身肌膚亮麗,祛病強身,延年益壽。刮痧板以45斜度,平面朝下,刮拭面盡量拉長,由內而外,由上而下,順次刮拭,用力要適中、均勻,直接在人體皮膚經絡上反復刮拭,隻要數分鐘,凡有病源之處,輕者出現紅紫色瘀點,或密集的紅紫色疙瘩,重則可見青黑包塊,且會有痛感,如無反應,則無病灶。約3~7天後,患處平滑無包塊、無痛感時才能實施第二次刮拭。其他部位如骨骼、關節部位,用刮板棱角刮拭,一般刮拭後二三天內患處會有疼痛現象,這是正常反應,若刮拭部位不正確,或手法不當,均無上述反應。
[刮痧法對大多數人都適用,但有以下情況的人不宜刮痧]:
1.孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮;
2.有出血傾向的疾病如白血病、血小板減少等需慎刮;
3.皮膚高度過敏,或患皮膚病的人禁刮;
4.久病年老、極度虛弱、消瘦者需慎刮;
5.醉酒、過饑、過飽、過渴、過度疲勞者禁刮;
[刮痧註意事項]:
1.刮痧治療時應註意室內保暖,尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時,應回避風扇直接吹刮試部位。
2.刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標準。
4.刮痧出痧後最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),並休息15-20分鐘。
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