簡述：利尿、通經、排毒、助產、抗菌、催汗、凈化。油性充血皮膚的幫手，還能改善頭皮的皮脂，凈化的特性可改善粉刺、毛孔阻塞、皮膚炎、流行的濕疹、幹癬。

【本質】
花朵為黃色的常綠灌木，高度超過１公尺，葉子細長如針，主要產地為北美的加拿大，歐洲的法國，高度大約１３０公分，精油則來自蒸餾其藍色的漿果，因此有時也稱為JUNIPER BERRIES，顏色幾乎透明無色，味道和松針很像，但比較沒那麼刺鼻。
【歷史使用記錄】
防止惡性傳染病蔓延，清除不潔的空氣、蚊蟲虰咬、發炎消腫、利尿和減輕水腫。
【使用需知】
腎臟不好、懷孕者勿長期使用。
【功效】
肝排毒，強化肝功能，消化不良，反胃嘔吐，脹氣，尿酸過多，腎排毒，腎結石，利尿，尿道抗菌，痔瘡，攝護腺，關節炎，風濕痛，禿頭，油性皮膚，再生除皺，分解色素抗斑，抗蜂窩組織炎，粉刺，減肥，促進結疤，濕疹，癬，坐骨神經痛，月經不順，閉經，幫助生產，激勵情緒，凈化思緒，釋放心靈，身心舒松，催情，補身，能量，抗菌，殺菌，排毒
【皮膚療效】
針對粉刺、皮膚炎、油膩不潔的肌膚:杜松精油1滴,滴於一盆冷水中用毛巾作冷敷,或滴於一盆熱水中用毛巾作熱敷,也可以把杜松精油加入化妝水中噴灑在臉部,經常使用可治療粉刺和皮膚炎及收斂毛孔,調解油脂分泌,令肌膚幹凈潔白.
【魔法配方】
1.在20ml的基礎按摩油中添加4滴杜松精油4滴迷迭香精油，來按摩臉部能減緩宿醉引起的反胃和頭痛
2.在20ml的基礎按摩油中加入4滴杜松和4滴甜橙精油，按摩腹部能減緩胃灼熱引起的不適
3.減肥瘦身:杜松精油3滴+絲柏精油2滴+5毫升甜杏仁油按摩肥胖部位,或結合桑那浴(或光波浴),可有不錯的效果.
4.針對內心煩躁或更年期憂鬱:杜松精油3-5滴作香薰泡浴,然後將杜松精油2滴+馬鬱蘭精油1滴+橙花精油1滴+甜杏仁油5毫升,做頭部和頸部及肩部的放松按摩,可安撫神經,解除憂鬱.
【適合的場所】
書房：木質與針葉林的味道，給人實在的感覺，可以激勵出內心的誠意與積極的態度。
工作區：同樣的氣質也適合在上班工作區域，這是一種很務實的氣味，相信也是您希望公司員工工作時的本質！
【純精油使用心得】
用4滴杜松精油做熱敷能抒解腿部痙攣的疼痛
筋骨扭傷時，用4滴杜松精油冷敷並抬高患部
洗澡水中加5滴杜松精油能放松運動後僵硬的肌肉
【搭配性】
迷迭香精油能加強杜松精油刺激和發紅的效果
柑桔屬精油能加強其鎮靜作用
玫瑰精油能使其氣味甜美

<一>、精油使用註意事項

1、懷孕初期幾個月內以及小孩最好避免使用精油來按摩或泡澡。

2、皮膚或體質敏感者，請在使用前先進行敏感測試。

3、精油用於身體肌膚時，必須用基礎油調和後才能使用，除非有其它特別的建議。

4、肌膚上使用柑橘類精油（如佛手柑、檸檬等）後四小時內請勿在陽光下曝曬。

5、精油不能取代藥物。因此，使用後如癥狀未改善，請一定要看病就醫，絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的藥物。

6、患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請小心使用。使用前最好先請教芳香治療師。

7、請按建議量使用。使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。

8、請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。

9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時需使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。

10、精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。

      <二>、精油保養的濃度

面部濃度 1.0----1.5%
身體濃度 1.8----2.4%
濃度% = 精油的滴數 / 基礎油的滴數

敏感皮膚
一：癥狀：皮膚角質較薄，毛孔較細，見紅血絲，易受外界環境（如：熱、冷、空氣污染、使用化妝品不當）而受刺激，引起過敏癥狀，紅腫熱痛等。
二：適合的精油：首選洋甘菊、橙花、茉莉、桔、絲柏、薰衣草等。
1、 紅腫熱痛：可用洋甘菊花水冰凍後，直接敷面，然後用洋甘菊精油稀釋後，按摩吸收。
2、 毛細血管充血，擴張：可用洋甘菊、絲柏稀釋，按摩吸收。
3、 補水保濕：洋甘菊、花梨木、薰衣草、橙花、茉莉等。

幹性、斑點皮膚
一：癥狀：皮膚角質層較薄，毛孔較細，膚色暗淡，無光澤，有斑點，皮膚松弛，偶見紅血絲。
二：適合的精油：橙花、洋甘菊、玫瑰、伊蘭、天竺葵、茉莉、甜橙等溫和精油。
1、 膚色暗淡，去黃氣：首選胡蘿卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等，稀釋後按摩吸收。
2、 斑點，偏敏感皮膚：橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。
3、 斑點，黃氣較重：檸檬、胡蘿卜籽、橙花、天竺葵等。
4、 皮膚松弛，皺紋皮膚：橙花、伊蘭、乳香、薰衣草、天竺葵等。
5、 補水保濕：玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、薰衣草等。

油性、混合性皮膚
一、癥狀：皮膚角質層較厚，毛孔粗大，易生暗蒼，面泛油光。
二、適合的精油：天竺葵、伊蘭、茶樹、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、檸檬等。
1、 油脂分泌旺盛：首選天竺葵、伊蘭、回青橙、迷迭香等，稀釋後按摩吸收。
2、 毛孔嚴堵塞，毛孔粗大：首選杜松黴、回青橙、迷迭香、絲柏等，可與 者哩調配，可用茶樹直接擦於暗蒼位上。
3、 炎癥後期，恢復：首選尤加利、薰衣草、廣霍香等，稀釋後按摩吸收。
4、 補水保濕：天竺葵、馬丁草、花梨木、回青橙、茉莉、薰衣草、洋甘菊、玫瑰等。
5、 美白：檸檬、檸檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等，註意避光。

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