幼兒學習遊泳的3大好處1.建立親子關系
遊泳是肢體運動,所以嬰幼兒能夠遊泳是代表身體及肢體發育良好。另外,在嬰幼兒遊泳的過程中,他是會跟父母及教練進行溝通的,開心時是笑臉,不舒服可能會皺眉等。遊泳不隻是運動,還可以借此建立良好親子關系,當父母在旁陪伴時,孩子也會覺得心理上有支持。
2.提高學習能力
當嬰幼兒在安全的環境中遊泳時,孩子的表現自然會好,而遊泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子瞭解個中技巧、努力學習,最後完成動作,即可達到求知能力的提升。
3.改善身體問題
氣喘兒最好的運動就是遊泳,因為遊泳時必須規律地呼吸,呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……,或許能有效控制氣喘病情,可惜目前缺乏數據支持。
學遊泳4大註意事項1.時間控制得宜
嬰幼兒並不適合長時間遊泳,請依孩子的身體狀況,調整遊泳時間,每次約半小時。
2.避免肚臍感染
新生兒最怕肚臍感染,因為肚臍最脆弱,所以水質要幹凈。
3.水溫維持恒溫
嬰幼兒最怕低溫,因此水溫必須維持38℃,比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況,請立刻抱出泳池。
4.做好防護措施
為避免發生溺水,一定要幫嬰幼兒戴頸圈,旁邊須有專業人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中,水可能會進入肺部導致感染,輕微者發生吸入性肺炎,嚴重則有致命危險,所以務必要有專人及傢長在旁照護。
Tips嬰兒遊泳的起源
1960年,有一位俄羅斯遊泳教練因為自己的孩子是早產兒,通常早產兒易患有並發癥,較難養育,而他認為遊泳可幫助孩子的身體發育,所以經常將孩子泡在溫水中,通過類似水療的方式,成功幫助孩子順利成長。
嬰幼兒遊泳4大學習階段
階段月齡學習重點
第1階段新生兒碰到水會興奮,四肢一直劃動,但缺乏技巧,動作也不具有任何意義,可能隻是懷念胎兒時期的羊水。
第2階段6個月自己會憋氣。
第3階級6~10個月這是最喜歡玩水的時期。
第4階段10~15個月若過去完全沒接觸過水,在此階段反而會怕水,而學會遊泳的機會則大大降低
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