嬰兒遊泳的好處：
1、 嬰兒經常遊泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力；
2、 嬰兒遊泳可以提高大腦的功能，使嬰兒反應能力快，智力發育好；
3、 嬰兒經常遊泳，呼吸系統的功能也得到瞭提高，表現為肺活量大，憋氣時間長；
4、 經常遊泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使寶寶體格更健美；
5、 另外，經常遊泳還可以提高耐寒和抗病的能力；
專傢提示：嬰兒遊泳，自出生至寶寶走路之前，越早越好，貴在每天堅持，持之以恒。每天給寶寶進行遊泳訓練，對媽媽而言，既是一份辛苦，也有一份愉悅。一般來說，凡是堅持 1 個月以上的嬰兒遊泳，寶寶的肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠狀況均優於其它同齡寶寶。
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