銅元素對人體的益處

1 大腦的“益友” 銅與鋅、鐵等一樣都是大腦神經遞質的重要成分。如果攝取不足可致神經系統失調，大腦功能會發生障礙。。要有一副健康靈活的大腦，是離不開銅元素這個益友的。

2 心臟的“衛士” 當人們將心臟病的原因單純歸咎於脂肪、高膽固醇飲食時，美國科學傢提醒人們：絕對不可忽視銅元素的缺乏。銅元素在人體內參與多種金屬酶的合成

3 造血的“助手” 眾所周知，鐵是人體造血的重要原料，但鐵元素要成為紅血球中的一部分，必須依靠銅元素的幫忙

4 癌癥的“克星” 人怕癌癥，癌癥也怕人，怕人體攝取足夠的銅元素。癌癥專傢的最新研究表明，銅元素可抑製癌細胞的生長，誘導癌細胞“自殺”。故健康人攝取足量的銅可防范癌癥發生，而癌癥病人補銅可阻止癌細胞的繁衍，緩解病情，加快復健。

5 助孕的“新星” 育齡女性要懷孕也離不開銅。據產科醫生研究，婦女缺銅就難以受孕，

6 抗衰老的“能手” 人體的衰老是因為體內的自由基的代謝廢物起著相當大的作用，，可見銅元素在抗衰老中有舉足輕重的地位。

7 流感的“天敵” 英國藥物學聯合會的專傢們最近找到瞭一種預防“流行性感冒”的最簡便辦法

8 防治白發的“靈丹” 人的頭發為何早白？體內缺銅是一個重要原因。，補足銅元素是有效的一招。

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