建議適合人群：
a、想保持苗條身材的女性；
b、長期坐在電腦面前極少運動女性；
c、生育小孩後腰腹松弛的女性（特別適用於3年內）；
d、使用各種器械減肥但效果比較慢女性。
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建議適合人群：
a、想保持苗條身材的女性；
b、長期坐在電腦面前極少運動女性；
c、生育小孩後腰腹松弛的女性（特別適用於3年內）；
d、使用各種器械減肥但效果比較慢女性。
