單方精油

單方精油的概念

從某一種植物或植物某一部分萃取的植物精油稱為單方精油，通常以該植物名稱或

植物部位名稱命名，一般具有較為濃鬱的本植物氣味，並且具有特定的功效及個性特點。

 
玫瑰
Rose     /     Rosa centifolia     /     提取自花朵     /     產地：保加利亞

適合所有皮膚、防老化、促細胞再生；治療靜脈曲張；是子宮補品、對婦科諸癥有良好

療效；調節月經、改善男女各種性功能障礙，可催情；強化心臟、腸胃之功能；可治療

黃疸、消除毒素、加強肝功能；平復哀傷、嫉妒、舒緩緊張、使女性積極開朗。 孕婦禁用    

薰衣草

Lavender     /     Lavandula officinalis     /     提取自花朵     /     產地：法國

宜任何皮膚、治療灼傷、曬傷，促進細胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、膿腫、濕疹；

防止禿頂；殺菌驅蟲、清肝、脾、促進腸胃功能、止嘔吐、改善生理問題；改善支氣管

炎、氣喘、喉炎；安定情緒、抗沮喪、降血壓、治失眠。孕婦和低血壓者禁用。

檸檬

Lemon     /     Citrus limonum     /     提取自果皮     /     產地：巴西

改善油性皮膚、亮膚、美白凈化皮膚、改善破裂微血管、去老死細胞、除雞眼、扁平疣；

促進血液循環、減輕靜脈曲張；降血壓、改善貧血；減輕頭痛、痛風、關節炎；抗感染、

感冒、發燒；助消化、澄清思緒。有光敏作用，使用後避免長時間暴露在日光下。

洋甘菊

Roman Chamomile     /     Anthemis nobilis     /     提取自花     /     產地：法國

改善幹燥皮膚、增加彈性、消除浮腫、燙傷、發炎、濕疹；可止頭痛、神經痛和牙痛、

改善腸胃不適，減少腹瀉、胃潰瘍、嘔吐等癥狀；有通經效果，可減輕經痛、規律經期。

孕婦禁用

羅勒

Basil     /     Ocimum basilicum     /     提取自葉、花     /      產地：埃及

收緊改善阻塞皮膚、控制粉刺；治頭痛和偏頭痛、感冒、咳嗽，消化異常、肌肉疼痛，

可刺激雌性激素分泌，對月經方面很管用；使感覺敏銳、精神集中、抗沮喪。敏感皮膚

少量使用，孕婦禁用

快樂鼠尾草

Sage     /     Salvia sclarea     /     提取自花朵和葉子     /     產地： 法國

改善頭發暗淡無光；止血、愈合傷口、改善毛孔粗大、暗瘡印、濕疹、幹癬、潰瘍；調

節月經、更年期問題、改善女性生理衛生；改善便秘、利尿、減肥；幫助淋巴排毒、提

高血壓；幫助運動後的各種疼痛疏解；增強記憶、鎮靜神經。孕婦、癲癇癥患者禁用

天竺葵

Geranium  /  Pelargonium graveolens / 提取自花和葉子 /  產地：留尼旺島

平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、凍瘡，使蒼白皮膚紅潤有活力；調節荷爾蒙，對經前

綜合癥有療效，改善更年期問題，利尿、排毒；舒解壓力、平撫焦慮、沮喪、使心理

平衡。敏感皮膚及孕婦禁用。

依蘭

Ylang-Ylang   /   Cananga odorata  / 提取自花朵  / 產地：馬達加斯加

平衡皮脂分泌、防老化、防皺；護理頭發、使有光澤；平衡荷爾蒙、調理生殖系統；改

善性冷淡、性無能、催情作用；保持胸部堅挺；抗沮喪、降血壓、平撫急促心跳與呼吸；

放松神經系統、使人歡樂、緩解憤怒、焦慮、震驚、恐慌。使用過度會反胃和頭痛；發

炎和濕疹皮膚患者禁用

葡萄柚

Grapefruit /  Citrus paradise  / 提取自果皮 /  產地：美國

排毒利尿減肥、減輕頭痛經痛；促進血液循環、凈化血液；增進消化；幫助排除膽結石、

養肝；增加皮膚彈性、美白、保濕、改善膚色；使精神愉快、增強自信、抗沮喪。有光

敏作用，使用後避免長時間暴露在日光下

檀香

Sandalwood / Santalum album / 提取自木頭 / 產地：東印度

平衡皮脂分泌、改善粉刺、老化缺水皮膚；治失眠；幫助淋巴排毒、增加免疫力；改善

性冷淡、性無能、有催情效果、促進陰道分泌；對腎臟有幫助，可排毒清血。避免在沮

喪時使用

尤加利

Eucalyptus /  Eucalyptus Citriodora  / 提取自葉子  / 產地： 澳大利亞 

消炎、治潰瘍，改善阻塞皮膚；治感冒、咳嗽、肺結核、氣喘、退燒、殺菌、減輕肌肉

疼痛，對腎炎、淋病、糖尿病有幫助；集中註意力、增加活力、頭腦冷靜。高血壓、癲

癇患者禁用

茶樹

TeaTree / Melaleuca alternifolia /  提取自葉子  / 產地： 澳大利亞 

凈化皮膚、消除水痘、皰疹、傷口化膿、疣、瘡、灼傷、曬傷；最佳面皰皮膚治療劑；

改善癬、香港腳、頭皮屑；最佳抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒劑、可治療性病；增強

免疫力；抗真菌及生殖器感染、搔癢；驅蟲及跳蚤；頭腦清新、恢復活力、抗沮喪。皮

膚敏感部位禁用

乳香

Frankincense  / Boswellia carterii / 提取自樹脂 / 產地：埃塞俄比亞

乳香精油具有溫暖放松和促進寧靜的感覺，能消除疲勞、集中註意力、抗憂鬱、幫助睡

眠、預防皺紋、緊實肌膚、改善阻塞肌膚、保濕、促進細胞再生、回春、消除黑眼圈、

幫助淡化膚色，對於黑斑、疤痕、妊娠紋都有淡化的效果，並可預防曬傷，對傷口、瘡

傷、潰傷及發炎均有效果。

絲柏

Cypress / Cupressya sempervirens / 提取自針葉、球果 / 產地： 法國

可收斂及舒緩肌膚、調節油脂分泌、緊縮毛孔，是保濕的最佳選擇；對月經方面的問題，

如經前癥候群、更年期的副作用 （臉部潮紅、易怒..等）很有效果。孕婦禁用

佛手柑

Bergamot / Citrus bergamia / 提取自果皮  / 產地：美國

改善油性皮膚，對粉刺、濕疹、幹癬、疥瘡、潰瘍、靜脈曲張、皰疹等有絕佳療效；可

治消化不良、刺激食欲、改善腸胃、支氣管炎、對尿道的感染、發炎很有效、可改善膀

胱炎、調節子宮機能、可治療性傳染病、可驅蟲、驅跳蚤、對膽結石癥狀有消除功能；

安撫焦慮、憤怒、神經緊張、沮喪。有光敏作用，使用後避免長時間暴露在日光下         

萊姆

Lime     /     Citrus limonum     /     提取自果皮     /     產地：象牙海岸

能降低病菌感染的機率，可紓解咳嗽、胸部鬱悶、黏膜發炎及鼻竇炎癥狀；肌膚方面具有凈化油膩膚質，收斂、調理

與清新的功能。會引起光敏感，使用後肌膚勿直接曬太陽

肉桂

Cinnamon     /     Cinnamomum Zeylanicum     /     提取自葉子     /     產地：斯裡蘭卡能安撫沮喪、增強活力、提振情緒，

對全身緊實、調理的效果，也能舒緩肌肉痙攣和關節風濕痛癥狀。孕婦禁用    

茉莉

Jasmine     /     Jasminum grandifloru     /     提取自花朵     /      產地：摩洛哥

調理任何皮膚，特別是幹燥、敏感、老化、疤痕及妊娠紋之皮膚，保持皮膚的水份和彈性；平衡荷爾蒙，改善產後憂

鬱癥；改善性障礙、不孕癥、陽痿、早瀉、精子過少；改善月經諸病；抗沮喪、增強自信、恢復精力。孕婦禁用

薄荷

Peppermint     /     Mentha piperita     /     提取新鮮薄荷草     /     產地：摩洛哥

具振奮精神、集中註意力、消除疲勞、對嘔吐、腹瀉、暈眩癥狀很有幫助，薄荷精油能鎮靜/凈化肌膚、平衡油脂分泌，

在居傢芳香方面有驅除蚊蟲的效果。孕婦禁用

迷迭香

Rosemary     /     Rosmarinus officinalis     /     提取自花朵和葉子     /     產地：法國

減輕皮膚充血、浮腫、腫脹；收斂皮膚、改善頭皮屑；疏解經痛、利尿、減肥；對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益；強

心劑、降血壓、調理貧血；提神、醒腦、恢復中樞神經活力。孕婦禁用；高血壓、癲癇癥患者禁用

香茅

Citronella     /     Cymbopogon citrates     /     提取自葉子     /     產地：法國

軟化皮膚；可驅蟲，幫助寵物除寄生蟲、跳蚤、平衡心臟及神經系統。

杜松

Juniperberry     /     Juniper communis     /     提取自果實     /     產地：法國

改善毛孔阻塞、皮膚炎、濕疹、膿腫；強效利尿、減肥及排毒功能，清除尿酸；舒緩痛風、坐骨神經痛、關節疼痛；

能清血、規律經期、經痛。    孕婦禁用，腎病患者應少量

使用

橙花

Neroli     /     Citrus aurantium varamara     /     提取自新鮮花朵     /     產地：埃及

能促進細胞再生、增加肌膚彈性；對於疤痕及妊娠紋的皮膚問題也很有幫助。能鎮定副交感神經的作用，使它成為治

療失眠的好處方；可改善神經痛、頭痛和眩暈。

茴香

Fennel     /     Foeniculum vulgare     /     提取自種子     /     產地：辛巴威

具有利尿、抗菌功能，能消除體內毒素、改善蜂窩組織炎癥狀，是良好的減肥精油。

生薑

Ginger     /     Hedychium spicatum     /     提取自根部     /     產地：印度尼西亞

改善感冒、積痰、喉嚨痛、脹氣、孕吐（吸入法）、惡心、消化不良、關節炎、風濕痛、瘀傷、扭傷、脫臼、催情，

治療性無能，適合產後護理。改善皮膚血色，活血化瘀。激勵人心，改善神經衰弱精神疲憊、暈眩、活絡思緒。

人參    

Ginseng     /     Radix Ginseng     /     提取自根部     /     產地：中國

視為補藥之王，中國人習慣將人參做為藥物來治療疾病，根據中醫典籍的記載，人參的功效包括安神、補元氣及固

脾生津。

廣霍香

Patchouli     /     Pogpstemon patchouli     /     提取自葉子     /     產地：印度尼西亞

促進皮膚細胞再生、改善幹性、老化、粗糙、龜裂之皮膚；改善頭皮異常；愈合傷口、減輕發炎；減重利尿、除臭；

清醒、消除嗜睡。  強勁精油，使用量不宜過多              

沒藥

Myrrh     /     Commiphora Myrrha     /     提取自樹脂     /     產地：索馬裡

防止組織退化、治傷口潰爛、香港腳、龜裂皮膚、老化；清肺化痰、治咽喉炎、支氣管炎、感冒、痔瘡；對所有口腔問題和牙齦

異常有絕佳功效；對婦科問題、子宮諸病有極大療效；增強免疫力；抗沮喪、精神混亂、冷靜情緒。孕婦禁用；無法與基礎油相溶

當歸    

Chinese Angelica     /     Radix Angelicae Sinensis     /     提取自樹根     /     產地：中國

當歸為傘形科植物當歸(Angelica Sinensis (Oliv. ) Diels)的幹燥根。性甘、辛、溫。有補血活絡、調經止痛、潤腸通便的功效。

胡羅卜籽

CarrotSeed     /     Daucus carot     /     提取自種子     /     產地：中國

能排除毒素堆積、暢順淋巴液流通、減輕水腫癥狀、促進細胞再生、增強器官的機能與活力，預防感冒、改善膚色使肌膚更緊實

有彈性，淡化老人斑、預防皺紋之生成、消除黑眼圈、妊娠紋及疤痕。

黑胡椒

Black Pepper     /     Piper nigrum     /     提純的部分是果實     /     產地：斯裡蘭卡

黑胡椒精油主要可以改善貧血、靜脈曲張、痔瘡及膀胱炎，排除肝、膽、腎臟等毒素，促進血液循環，幫助血液形成新血球，消

除浮腫，脂肪，增進蠕動，激厲腎部，治療風濕關節炎，改善肌肉結實，僵硬，預防肌肉酸痛，減少食欲。

川芎    Chuanxiong Essential Oil /根莖

抗心律失常;防治冠心病、心絞痛; 鎮靜作用; 抗放射性損傷，對接觸放射源人員的保護; 促有活血行氣、去風止痛的功能，對月經不調，閉經痛經，腹痛，胸脅刺痛，跌撲腫痛，頭痛，風濕痹痛等有良好的效果。 並能擴張頭部毛細血管，促進血液循環，增加頭發營養的作用。

辛荑精油(望春玉蘭) Magnolio discolor/花

放松和溫暖情緒的功能，最能制造夜晚浪漫的情趣。抑制細菌生長，消腫止痛、活血，對青春痘、皮膚瘙癢、陰道炎、白濁、婦女白帶味有很好的功效。還可促進情欲。

青竹    GREEN BAMBOO

　　保健功效：能增強骨胳、保護骨膜及補充骨中鈣質。能改善背痛和風濕痛。 
　　 

沙棘精油   Sea Buckthorn oil

功效：有抗癌、抗衰老、增強免疫力、抗輻射、防治心血管病、降膽固醇等作用。用後覺得皮膚柔軟幼滑，富有彈性，不油膩。有“黃金液體”的稱呼.

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