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1.【香花草】可將植物精油加入於幹花草中散發香味。
2.吸入法:
【居傢吸入法】把近沸騰的熱水註入玻璃或瓷質的臉盆中。選擇l-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。
【簡單吸入法】將精油l-3滴精油滴於面巾或手帕上直接嗅吸。
3.按摩法
保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側。手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動。到頸部時，雙手向外，按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2-3種，總數為4滴的單方精油稀釋於10毫升的植物按摩油中，做臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。
4.薰漱口法
5.精油刮痧法
精油刮痧，即運用植物精油與底油（也可用復方治療精華油）塗抹於患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢過專業香薰治療師後再使用。
6.按敷法
【冷敷或熱敷法】把3-6滴芳香精油加入冷水（冷敷）或熱水（熱敷）中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰幹，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5-10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水滴5滴精油，面部則隻用l 滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛癥，熱敷有助於促進血液循環，排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等
7.噴灑法
把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10ml水內加入10滴純植物精油．
8.香薰沐浴法
【香薰蒸汽浴】可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸汽房的熱源上（如燒紅的石頭），帶著香薰的蒸汽便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸汽，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。
【香薰坐浴】用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1-2 滴精油．（可選擇薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等），把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚痰癢效果甚佳。
【香薰溫水浸浴】放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8-10滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香薰SPA 給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華,皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處（因為精油比任何有機體更能深入皮下組織）香薰浸浴後，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。
流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10-15分鐘，並深深吸入香薰的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦幹身體並即時就寢。
【足浴手浴】準備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油。再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鐘，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可使皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳
基本使用方式:
☆熏香：將開水倒入熏蒸臺上方的水盆中約八分滿，加入2-3滴的精油。能夠安定情緒、改善失眠狀態，對呼吸系統也很有幫助，亦能凈化空氣。從而達到相應的精油療效。
☆沐浴：倒入5-10滴精油於一缸約八分滿的水中，攪動後使得精油均勻地分散於水中，將身體泡10分鐘, 可以減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。從而達到相應的精油療效。
☆按摩：在10ml的基礎油中滴入5滴精油，輕柔的按摩皮膚能有效地促進細胞再生、平衡皮脂分泌。從而達到相應的精油療效。
芳香精油的作用方式:
☆皮膚吸收：促進細胞活化，讓皮膚光澤，亮麗,富有彈性。
☆雙重功效：美容與健康雙重功效。
☆經呼吸管道吸收：鼻子—鼻腔神經細胞—刺激腦神經細胞—全面性調理,改善精神與情緒。
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