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適用人群:
產後型:因為妊娠引起體內的內分泌改變,使身體的脂肪代謝失去瞭平衡,此原因所引起的肥胖,醫學上稱為生育性肥胖。
暴食型:顧名思義,這種人就是那種食欲旺盛的“大食客” 。這種人如能強制節食,可暫時瘦下來,但一旦控制不住食欲時,有會反彈回來,而且很有可能比以前更胖。
壓力型:由於壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃鬱熱肥胖”。壓力過大肝(中醫的“肝” 除有西醫的肝臟功能之外,還有中樞神經系統、自律神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。甚至會影響到胃,使胃發熱,食欲異常旺盛。
水腫型:又被稱為“痰濕內蘊肥胖” ,臀部和大腿浮腫,也就是所說的“下半身胖”的人。這是因身體的排水功能教差,多餘的水分在體內積聚所造成的肥胖。
貧血型:學名為“血虛肥胖” 。因體內血液不足,身體基本機能下降,代謝功能發生異常,最終導致肥胖。
疲勞型:這類肥胖者因“元氣”不足,而導致消化機能下降、代謝異常,有食欲不振,不正經吃飯但愛吃零食的傾向。
新手教學
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