AB減肥腰帶火爆銷售中
銷售經理:鄭慶雄
技術工程:何飛
聯系電話:13823225247
聯系QQ:864186938
阿裡旺旺:Dsandao1688
全能運動腰帶
AB運動腰帶
8種運動模式:
模式1:常規仰臥起坐式
鍛煉腹直肌,腹橫肌的前端,作用:加強腹部核心,分擔腰部肌群工作,保護腰椎,提高身體平衡能力,提高基礎代謝率,促進熱量消耗,減少腹部脂肪,達到塑身效果。
模式2:常規仰臥起坐轉體式
鍛煉到瞭腹部兩側腹內外斜肌,加強身體旋轉和側屈的重心控制,提高身體的穩定性。
模式3:腹部拉伸模式
使上下腹部肌肉離心運動,達到腹部肌肉的伸長與放松,達到腹部肌群塑形效果。
模式4:仰臥起坐快慢間隔式
通過運動信號的快慢輸入,鍛煉整個腹部肌群(表層肌肉和深層肌肉)達到一個腹部有氧運動效果,同時促進核心穩定,加強身體控制盒平衡。
模式5:側腹屈曲與伸展式
通過對腹部側面肌肉有序交換運動,使側腹部達到有氧運動效果,同時提高側腹部的控制能力。
模式6:腹部核心加強
加強腹部深層肌肉群鍛煉(腹內斜肌,腹橫肌)加強腹部核心控制,提高身體的平衡力。
模式7:腹部伸展放松
對腹部整個肌群的放松按摩,緩解肌肉的疲勞。
模式8:腹部綜合運動
鍛煉到瞭整個腹部表層和深層肌肉,增強核心控制,保護腰背肌群和脊椎骨,此鍛煉模式能使身體前屈,轉體,側屈更加靈活,改善腹部肌肉形態,達到收腹,減小腰圍的作用。
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8種運動模式:
模式1:常規仰臥起坐式
鍛煉腹直肌,腹橫肌的前端,作用:加強腹部核心,分擔腰部肌群工作,保護腰椎,提高身體平衡能力,提高基礎代謝率,促進熱量消耗,減少腹部脂肪,達到塑身效果。
模式2:常規仰臥起坐轉體式
鍛煉到瞭腹部兩側腹內外斜肌,加強身體旋轉和側屈的重心控制,提高身體的穩定性。
模式3:腹部拉伸模式
使上下腹部肌肉離心運動,達到腹部肌肉的伸長與放松,達到腹部肌群塑形效果。
模式4:仰臥起坐快慢間隔式
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模式5:側腹屈曲與伸展式
通過對腹部側面肌肉有序交換運動,使側腹部達到有氧運動效果,同時提高側腹部的控制能力。
模式6:腹部核心加強
加強腹部深層肌肉群鍛煉(腹內斜肌,腹橫肌)加強腹部核心控制,提高身體的平衡力。
模式7:腹部伸展放松
對腹部整個肌群的放松按摩,緩解肌肉的疲勞。
模式8:腹部綜合運動
鍛煉到瞭整個腹部表層和深層肌肉,增強核心控制,保護腰背肌群和脊椎骨,此鍛煉模式能使身體前屈,轉體,側屈更加靈活,改善腹部肌肉形態,達到收腹,減小腰圍的作用。
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