本公司長期大量供應各種單方精油、復方精油、基礎油等,可提供OEM代加工
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單方精油1公斤起灌裝,復方精油10公斤起灌裝
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品種:強效瘦腿精油
規格:1000ML(1公斤)
包裝:塑料瓶/鋁罐
註:鋁罐需要加10元/個的成本費用
成分:杜松、薰衣草、葡萄柚、絲柏、葡萄籽油、小麥胚芽油等
功效:促進血液循環,消除大腿小腿內外側贅肉。可以適用於脂肪型、肌肉型以及水腫型大小腿。尤其是難減的肌肉型腿,因為精油滲透性好,能通過按摩,直接參與血液和淋巴循環,通過精油裡面的特殊成分,先將肌肉軟化為脂肪,再減脂,最終達到美腿的效果。
使用方法:
第一步,洗澡。沒條件天天洗澡的,就用熱毛巾搽一下你需要瘦的部位,這一步的主要作用是要皮膚的毛孔打開,便於精油的吸收。
第二步,按摩,按摩手法在下面。主要用捏,揉,拍,捶,等手法,主要目的是促進精油的吸收,精油直接滲入皮下去產生作用。每條腿10-20滴。
第三步,刮痧,刮痧方法在下面。刮痧的時候著重刮那幾個穴位。
一般14-15次能見到效果。
【按摩手法】:
1、取適量精油,滴在手上輕輕塗抹開,均勻的塗抹在大、小腿上,塗抹後用抓、捏、揉、輕輕捶的動作來按摩。
2、抓起腿上有肉的地方,用力做揉捏按摩,直到感覺腿部發熱為止。
腿部穴位按摩:促進腿部血液循環,消除浮腫,美化腿部曲線。
腿部穴位圖
伏兔穴
精油塗抹均勻,用拇指指腹做點按,持續5秒,放松,休息2-3秒再重復按摩,重復做10次。
血海穴
用雙手拇指推壓的方式按摩,持續5秒,放松,休息2-3秒再重復按摩,重復做10次。
風市穴
用同樣的方式按摩此處穴位,持續5秒,放松,休息2-3秒再重復按摩,重復做10次。
承扶穴
位於大腿的後側,臀部的正下方,用食指和中指並攏的方式推壓按摩。
足三裡
瘦小腿最有效的穴位,用點按的方式,持續5秒,放松,休息2-3秒再重復按摩,重復做10次。
委中穴
位於小腿的後側,這個部位很重要,基本上小腿最胖的部位都集中在這個穴位附近,用力做點按。
承山穴
在小腿後側,小腿肚的正下方,持續5秒,放松,休息2-3秒再重復按摩,重復做10次。
三陰交
大拇指按的地方就是三陰交,此穴位對肝、脾、腎都好。
懸鐘穴
持續5秒,放松,休息2-3秒再重復按摩,重復做10次。
【配合刮痧效果更好——刮痧手法圖解】:
- 刮痧有一定的方向,每次隻能刮一個方向
- 不能來回刮(聽老人傢說就是把氣血往一個方向疏通,來回刮會把氣血打亂)
- 大腿外側是由上(大腿根部)往下(膝蓋)刮
- 大腿內側是由下(膝蓋)往上(大腿根部)刮
- (不過有例外:水腫的人通通都由下(膝蓋)往上(大腿根部)刮~~)
- 小腿的話就由上(膝蓋)往下(腳跟)刮(水腫人由下(腳跟)往上(膝蓋)刮)
- 一個地方刮30-40下,力道就以自己可接受的程度為主
- 一開始可以先輕輕刮,等習慣之後慢慢加重力道,這樣就不會覺得痛瞭(刮出來的紅約5分鐘會消失)
右腿先刮過(左腿明顯比較腫)
刮痧註意事項:
1、刮痧後喝一杯溫水,補充流失的水分,促進新陳代謝
2、最好是洗完澡再刮痧,刮痧後盡量不碰冷水
3、一天可以刮痧一次,如果刮出痧來,停幾天等退瞭才能再刮。
【診斷一下自己的腿型】:
(一)脂肪型
肉柔軟,腿用力無明顯肌肉感,一般愛吃肉,甜食,零食,不愛運動,有些身體已經出現肥胖紋。
(二)肌肉型
肌肉型的人一般喜歡運動,愛吃肉,肌肉線條明顯,腿用力,按壓腿部,可以明顯感覺到肉很硬。
(三)水腫型
愛喝水,尿比較少,早上起床臉很腫,早上到晚上的腿圍差很多,尤其是小腿。用力在腿上按一下,發現有白色印記,比較長時間不褪,口味比較重的,愛吃咸的,辣的。
一般來說,肥肉型和水腫型是見效最快的,肌肉型的見效比較慢一些,多數小腿粗壯的MM都以為自己是肌肉型,但是事實上是脂肪型和肌肉型的混合,捏一捏你的小腿,能捏起來的地方都是脂肪。
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