薄荷精油
英文名：Peppermint
學名：Mentha piperita
萃取方法：水蒸汽蒸餾法
萃取部位：葉
香氣特征：清爽涼快的草香
揮發速度：快速
玫瑰精油的主要功效：
消炎、抗菌、強心、助消化、止痙攣、收斂、祛脹氣、利膽、通經、祛痰、退熱、保肝、健神經、健胃、利血管收縮、驅蟲。
玫瑰精油的具體作用如下：
1、皮膚療效：
調理不潔、堵塞的肌膚，清除黑頭和粉刺。舒緩發癢、發炎和灼傷，收縮血管，給人清涼的感覺，讓肌膚變得柔軟。
2、心理療效：
安撫憤怒、歇斯底裡與恐懼的狀態，能使精神提振，身心舒展。
3、生理療效：
具有雙重功效，熱的時候能清涼，冷時則可溫暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳，對於幹咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核等呼吸系統疾病具有一定的療效。
對消化道的疾病也十分有助益，可以治療腸絞痛、腹瀉、消化不良、嘔吐和反胃。此外還可減輕疼痛，幫助退燒，清咽潤喉，消除口臭。
薄荷精油的用法：
1.柔軟皮膚，消除黑頭粉刺：
薄荷2滴+薰衣草2滴+洋甘菊1滴+葡萄籽油20毫升
2.治療感冒（香薰）：
薄荷1滴+尤加利2滴+松1滴
3.醒酒（香薰）：
薄荷3滴+檸檬2滴
4.緩解瘙癢：
薄荷3滴+甜橙4滴+基礎油20毫升
可搭配的精油：
檀香、安息香、尤加利、天竺葵、薰衣草、迷迭香、馬鬱蘭、茶樹、佛手柑、絲柏、花梨木。
薄荷精油的使用註意事項：
孕婦及幼兒避免使用。
（附）精油常識：
1、1ml精油約有20滴，10 ml就是200滴。
2、10 ml基礎油加上2滴精油是1%的濃度（建議新手使用的濃度）。
3、10 ml基礎油加上4滴精油是2%的濃度（正常濃度）。
4、10 ml基礎油加上6滴精油是3%的濃度（身體按摩）。
5、建議新手以1%低濃度使用，皮膚沒有不適反應，才可以慢慢增加。
6、用在臉部和敏感皮膚時，濃度要低，以0.5～2%為宜；用在身體按摩時，濃度以3%為宜，最高不要超過5%；用在醫療用途時，在專業人士指導下，可適當提高濃度，但也不宜超過7%。
7、單方精油不可直接用在皮膚上（薰衣草和茶樹例外），需要稀釋以後才能用於肌膚。
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