瘦腰腹精油
成分：葡萄柚、佛手柑、香茅、杜松、甜杏仁油等
產品功效：促進皮膚新陳代謝，消除體內多餘水分及橘皮組織，改善局部脂肪硬塊，使肌膚緊致、線條纖美動人。
使用方法：洗澡後，取適量精油均勻塗抹於腰腹部，配合相應手法做按摩吸收。
建議：配合保鮮膜或儀器使用，效果更佳。
按 摩 手 法
第一步：手握成拳頭，以骨節為接觸點來按摩。在腸道的位置以順時針的方向畫圓按摩。每個動作連續重復10次以上，堅持時間在10分鐘左右，早晚練習效果更佳。切忌飯後2小時內做。動作時盡量緩慢，在推的同時，手掌或拳頭的接觸點，適當施力。尤其在穴位處反復按壓，可使效果更加明顯。
第二步：以手掌為接觸面，從肋骨兩邊開始，往肚臍下方推案，形成一個三角形的運動線路。每個動作連續重復10次以上，堅持時間在10分鐘左右，早晚練習效果更佳。切忌飯後2小時內做。動作時盡量緩慢，在推的同時，手掌或拳頭的接觸點，適當施力。尤其在穴位處反復按壓，可使效果更加明顯。
第三步：雙手從心臟處開始，交換往下按摩，一直到腰部。每個動作連續重復10次以上，堅持時間在10分鐘左右，早晚練習效果更佳。切忌飯後2小時內做。動作時盡量緩慢，在推的同時，手掌或拳頭的接觸點，適當施力。尤其在穴位處反復按壓，可使效果更加明顯。
第四步：盤坐並保持上半身直立，雙手置於背後，從腰部盡量向上推。每個動作連續重復10次以上，堅持時間在10分鐘左右，早晚練習效果更佳。切忌飯後2小時內做。動作時盡量緩慢，在推的同時，手掌或拳頭的接觸點，適當施力。尤其在穴位處反復按壓，可使效果更加明顯。
現代芳香療法
現代芳香療法，是利用芳香植物精油治療身體疾病，達到身體、精神及心靈的平衡，同時運用精油的特性，實現美容保健、養生的目的。
16至17世紀，芳香療法在歐洲國傢大為盛行，不少名醫對精油的神奇療效十分推崇，但直到19、20世紀，科學傢和植物學傢才比較精確的分析出精油的成分，真正揭開瞭精油的神秘面紗。
1928年，法國化學傢蓋特佛塞在工作是被燙傷，因使用薰衣草精油而治愈，於是在他的論著首次出現瞭芳香療法的現代名稱“aromatherapy”，並對植物精油及其適用病癥做瞭更深入的探討和研究。一位法國軍醫尚法內承襲前人的的成果，結合多年的實踐，編著瞭《適用芳香療法》，使精油用於醫療成為法國芳香療法的主流。
美容治療師瑪格麗特.莫利夫人發明瞭許多精油的配方，包括使用單種精油、精油與按摩結合等，並分別實際應用在醫療和美容上。20世紀50年代後期，她又將芳香療法介紹到英國。她所著的《生命與青春的奧秘》則更是加強瞭精油在現代人生活中的實用地位。可以說，瑪格麗特.莫利夫人是真正意義上的現代芳香療法創始人，尤其她在確定精油用於精油美容方面居功至偉。
20世紀80年代後期，歐美等地開始出現瞭一些專門訓練與芳香療法有關的知識技能的專業學校，開設看包括植物學、基礎化學，基礎醫學、按摩技巧以及認識精油等課程。至此，芳香療法成為一門相對獨立的學科，並出現瞭許多從事芳療的專業人士。
芳香精油傳達的途徑
經由呼吸系統傳達的途徑：精油分子進入鼻腔，透過鼻子最頂端的嗅覺細胞，通過細胞中的纖毛來記憶和傳達香味，再透過嗅覺閥，傳至大腦嗅覺區。精油中的化學物質促發神經化學物質的釋放，從而產生鎮定、放松或是興奮的效果。
經由皮膚系統傳達的途徑：這一途徑主要是通過按摩的方式，讓精油成分滲入皮膚的毛孔進瞭毛細血管，繼而進瞭全身的血液循環，並運輸至身體各組織器官，最後又將被排泄出體外，大部分精油在30分鐘內便可被皮膚完全的吸收，幾小時內經由皮膚、肺、尿液排出體外。
什麼是精油
精油是植物的鮮血，也是植物的靈魂，精油是植物的氣，植物的能量……
芳香療法離不開精油，那麼究竟什麼是精油？
簡而言之，精油是從植物中卒取出的芳香物質，是一種純凈、清澈的液體。精油不但能散發出迷人的芳香氣味，更對人體身心健康具有種種療效。難怪有人形容精油是“植物的鮮血”、“植物的靈魂”。精油的最大特征是氣味芬芳，另還具有濃度高，揮發性強，可稀釋的特點。純精油並不油膩，不像一般的植物油或是植物浸泡油。
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