產品品牌：歡樂購

產品型號：減肥

　　做雙人瑜伽如何減肥？減肥最快秘籍推薦有哪些？
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　　假期怎么過？海吃海喝？愛宅的MM可以拉上自己的愛人一起做做柔美的雙人瑜伽哦，既瘦身又增進感情，在甜蜜浪漫的時光中享受假期的寧靜。
　　側曲式
　　上身向側面伸拉的這個姿勢可促進腸道運動，消除腿部和身體的疲勞。
　　1.兩人對坐，將一只腳的腳掌相貼，另一條腿彎曲。如果是左腳相貼，則伸出左手握住對方的手，反之亦然。2.用胸式呼吸法吸氣的同時把另一只手臂向外畫圓伸直，呼氣的同時握住對方的手。堅持8~10秒后吸氣起身，反方向亦然。
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　　拉伸式
　　抬起雙肩使整個身體向上抬的這個姿勢，可有效解除脊椎和雙肩的疲勞。
　　1.一個人趴在地上雙臂向前伸直，另一個人站著抓住同伴的手腕。2.站著的人抓著同伴的手腕向上拉，趴著的人全身放松任由同伴向上拉。用腹式呼吸法呼吸堅持10秒鐘后身體慢慢著地。交換位置重復一遍以上動作。
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　　扭擰式
　　扭轉上身的這個姿勢可抑制食欲，矯正脊椎和腰部。
　　1.盤坐在地上相互對視。右手貼于腰后左手伸向對方右手的方向。2.左手握住對方的右手，用胸式呼吸法吸氣的同時身體向后轉，視線望向后方。堅持10秒后慢慢松開手臂相互對視，反方向亦然。
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　　另外，除了以上的雙人瑜伽減肥，建議大家吃超級P57（http://p57.otvo.cn /），全球性的健康減肥熱點。超級P57同時含有美國InterHealthnutraceutica.ls 公司營養專利ChromeMate（源自天然食用酵母培養和提取，維生素B3和營養元素鉻的有機復合物），萃取自食用仙人掌，能有效降低肥胖者的饑餓感，幫助減肥者和體重控制者減少熱量和脂肪的攝取，同時具有增加人體脂肪代謝、消耗體內囤積的脂肪的作用。其減肥作用顯著而持久，且健康、安全，男女老少皆可安全食用，是歐美的主流減肥食品和減肥食品的添加素材。
　　超級P57營養價值：
　　1.超級P57來源于南非仙人掌、可降低食欲
　　超級P57成分取自于蝴蝶亞食用仙人掌，能直接進入丘腦下里的神經細胞，告訴大腦身體已經有足夠的能量（血糖），使大腦把饑餓機制關起而減低食欲。在食用后半小時起效，1小時后至12小時讓人產生飽腹感，從而減少熱量攝入，減輕體重。在p57作用下，至少能減少40%的熱量攝入。經歐美多國科學家的研究證實，p57對人體沒有任何危害，是最理想的，最安全的天然食欲調節劑。
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　　蘋果提取物是天然膳食纖維提取物，具備水溶性膳食纖維的優勢，即可強力吸附油脂，并促進腸道蠕動，加速排毒瘦身，維護腸道健康。
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