一、商品介紹

1、產品名稱：01D單功能電子計步器

2、產品功能：本款數字式計步器，非常實用，外形獨特，采用最新的微電腦科技，超薄機型設計，腰夾隨身攜帶，液晶屏幕顯示，讀取方便。每天計量您的行走步數，讓您輕松科學設定你的健身安排。

二、使用說明

1.Reset按鈕復位到0

2.累計計步99999步

3.LCD顯示

三、機械特性

1、顏色：紅、藍、黑、白。

2、尺寸：4.8*3.5*2.2CM（包裝以實物為準）

3、材質：ABS

計步器的作用很簡單,就是告訴你在器材上走瞭多少步.標準的步伐一步為75厘米,如果你走瞭7500步,就說明你走瞭7.5公裡. 計步器對於鍛煉的作用,就是有一個量化的指標. 幫助你掌握鍛煉的時間和運動量.讓你有規律的運動,有一個你想要的可以確定的量. 全身健康不間斷地步行運動20～30分鐘，相當於每小時行走4000～5000米，能使心血管系統持續不斷地輸送新鮮血液和氧氣遍及全身，可以增強心肌、肺臟和肌肉的功能，並促進血液循環。有規律地鍛煉，可以控製血液中膽固醇的水平，保持動脈系統的清潔和健康。有規律的步行運動能增加肺容量並減少便秘的發生，受益最大的是足。步行運動可以強壯足部的骨骼、關節、韌帶和肌肉，有利於防止日後的損傷和疼痛

新手教學

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