商品代碼:4509168

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    新款海綿雙節棍 不變形結實海綿雙截棍兒童精品 出口韓國廠傢直銷
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    ·技術要領
    1 揮舞雙截棍時最重要的是肩、肘、腕等關節放松自然。其次是要盡量大幅揮動。在擊中目標前的瞬間,才用力握住加速劈打。
    2 在練習中所用腳步移行法大多是送足。做送足的練習時重要的是前進時右足邁出後左足要立刻跟進。後退時左足後退,右足也要跟著收回。要熟練掌握送足移行法。
    3 在擊打的瞬間,起初是稍大步移出右足,然後逐漸用力踏進,註意不作大踏步或跳躍的步法,如果身體不作上下跳躍運動,能平滑地移動就算成功

     

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