偉邦泡棉訓練雙截棍
成分:泡棉,精鋼,軸承
等級:一等品
規格:棍身32毫米,棍長270MM,鏈長200毫米
使用保養
一不可揮擊硬物,以免棍身破裂變形。
2用後置於通風,乾爽的地方,以免生銹。
三宜經常練習,並用潤滑油塗抹鐵鏈,以保持其扭轉靈活。
練習效果
1培養敏捷性各靈活性
2培養瞬間反應力
3培養耐久力各堅韌不拔的毅力
4培養處事果斷的能力
5培養高尚的武德,尊重他人
重視禮機的風度
註意事項
1訓練前必須做好準備活動
二要量力而為,適量練習,避免受傷
3訓練場地要空闊,無障礙物
新手教學
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