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產品分析

瑜伽軸是乾嘛的？
1、改善肌肉不平衡
2、提高關節活動幅度
3、增強神經肌肉有效性
4、維持良好的肌肉長度
5、緩解關節壓力
6、加速身體運動後的恢復
7、改善皮膚，使皮膚潤澤而富於彈性
我該選多長的瑜伽柱？
以下建議僅供參考：
答：如果您不確定，那您就選60厘米的。
①如果您是想做平衡訓練等等，推薦60或者90厘米。
②如果您是想針對身體小局部按摩，推薦30厘米、45厘米。
③如果您是想全身性的放松按摩，兼顧平衡訓練等等：
單從身高說，若身材比較嬌小
比如身高155cm以下，那推薦您用45cm的；
您若身高155cm-168cm，推薦用60cm的；
若身材比較龐大，推薦90cm的。

新手教學

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