【品名】：臂力器
【規格】：30KG
【型號】：1003
【材質】：彈簧鋼 ABS
【顏色】:黑色
【產地】：金華
【包裝】：彩盒
【裝箱數】：20PCS
【毛重】：25.5KG
【外箱尺寸】：68*25*20
使用方法
1．兩臂彎曲，在頸後用力彎曲彈簧。
2．兩臂向前，向上彎曲彈簧，然後放松。
3．兩臂向胸前靠攏，彎曲彈簧，然後伸直，慢慢放松。
4．站立，兩腳分開，右肘彎曲，用左手彎曲彈簧，然後左肘彎曲，用右手彎曲彈簧。
5．兩臂向身後，緊握彈簧，然後向下伸直逐漸彎曲。
6. 追求的是數量不是重量！
註意事項
1.請在使用前檢查臂力器各連接部位是否牢固，無松動現象。
2.請選擇適合自己體能級別的臂力器，以免拉傷肌肉。
3.使用時，將臂力器手柄上的安全帶套在手腕上。
4.使用時，應選擇相對寬敞的場地鍛煉，以免脫手傷人。
5.建議12歲以下的兒童不要使用臂力器
6.使用時，應勻速的做。
臂力器又名握力棒，是用來鍛煉臂部肌群，主要鍛煉臂力和胸肌，輔助鍛煉腕力。臂力器是前臂腕屈肌的一種運動器械，有一定危險性。根據使用時需要的力的大小不同，分為不同級別，一般分為20，30,40,50,60KG幾個級別，指將臂力器掰彎所需的力量。
臂力器具有端麗胸部及手臂肌肉耐力的功效，是您健美體魄的理想選擇，長期進行鍛煉將達到健美，增強肌肉力量的效果。
測試證明，升級版臂力器經過500次壓力測試，臂力器依然筆直沒有任何變形；
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