A.在洗完臉後,用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷麵,除去毛孔內肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性。或將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出,待溫度適中後均勻塗抹在臉上,可有效調理乾性及敏感性肌膚。
B.敷臉,先用溫水把臉上的油污洗凈,以乾毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹於臉上,經過10~15分鐘後,用熱毛巾敷麵,最後以乾毛巾輕輕擦拭即可。
C.將牛奶50毫升,加4-5滴橄欖油,用麵粉適量調勻敷麵,保留20分鐘後用清水洗凈,長期使用,可增加皮膚的活力和彈性。
D.將一個雞蛋打散,加入半個檸檬汁及一點點粗鹽,充分攪拌均勻,而後將橄欖油徐徐加入雞蛋汁裡,使二者混合均勻。平日可將此麵膜儲存在冰箱裡,一周做一至二次,不僅可防皺,還可以促進皮膚的光滑細致。
E.用一匙砂糖和橄欖油混合制成麵膜,每周用三次,收縮毛孔,美白肌膚。
2 美手:
我們手背上隻很少的皮脂腺,日常生活中又經常暴露在外,因此需要經常地補充水分與油分,否則,肌膚很容易變得乾燥。無論在夏季還是在冬季,建議你隨身準備一瓶原生橄欖油,在你洗手或是感到乾燥時及時滋潤,以保持雙手的嬌嫩。每星期給雙手進行一次特殊的護理,用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘,去除手部死皮,然後在溫熱的橄欖油中浸泡5分鐘。
把四分之一個熟透的牛油果搗成果泥,與一湯匙橄欖油混合,然後塗在指甲上,等15分鐘後用溫水洗凈。
天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時,人們常會出現嘴唇脫皮乾裂,這時,隻要塗上少量橄欖油,兩三天後就可以讓你的嘴唇重新變得光潤。用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇,再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇,隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要塗口紅的人來說更需要這樣來保養嘴唇。現在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩,令嘴唇亮出天然光澤。
5 護膚:
秋冬季節皮膚比較乾燥,特別是手關節、腳關節以及臀部等部位容易乾燥和產生皺紋,橄欖油具有滋潤及保養作用,能使皮膚恢復自然彈性。在普通乾燥的時候可每星期擦三次,特別乾燥的日子裡可每日擦用。
6 護發:
一般的頭發護理很簡單,隻需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可,而且不會使頭發油膩。另外,在洗頭之後,像用護發素一樣,先擦乾頭發,再均勻地給秀發抹上橄欖油,然後用熱毛巾包裹頭發10分鐘,便可使頭發變得光澤柔順。或者往護發素裡加幾滴橄欖油可以使頭發得到深層護理,當在浴缸裡泡著的時候把調理後的護發素平滑地梳進髮絲裡,然後就不用管它瞭,浴缸裡冒出的蒸氣會幫助護發素滲透的。
7 上妝和卸妝:
用法:上妝,在基礎化妝品中滴1~2滴橄欖油,揉搓後均勻塗抹於麵部,皮膚馬上就變得亮澤而生動;卸妝,在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝,它可以把頑固的彩妝卸掉,包括標榜防水的化妝品。
8 除妊娠紋:
用一匙橄欖油擦於妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除妊娠紋,或使之變淺。
9 防眼角皺紋:
用法:眼角紋,對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋,可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處,一旦塗上去就吸收瞭,馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。
10 沐浴:
用橄欖油洗澡?太奢侈瞭!不過大美女索菲婭?羅蘭就是這麼保持肌膚的滋潤和彈性的。不過我們用的時候可不要這麼浪費,隻要用棉花浸透橄欖油,均勻遍塗在全身,再用熱毛巾包裹10分鐘,用溫水清洗即可。
11 潤身:
洗完澡後在一杯水裡加入一些橄欖油拌均勻,分次淋在身體的每一個部位,再適當地按摩,可以使皮膚更光滑。
12 瘦身:
高純度冷榨特級原生橄欖油可以直接飲用,有助於促進身體的新陳代謝和排泄,橄欖油所含的維生素E,易於被皮膚吸收,從而有助於保持女性的體態美。它不僅可以幫助消化,還能預防便秘,所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前,空腹喝兩勺橄欖油,減肥的效果十分理想。
13 防曬:
橄欖油使紫外線容易被吸收,不致於灼傷皮膚。所以在有太陽但陽光不很烈的情況下,可塗橄欖油防曬。
14 去污:
橄欖油也可作為去污的清潔劑,尤其適合利用在耳朵、肚臍等地方。它還是很好的卸妝油,可徹底清潔皮膚,防止化妝品殘留在毛孔中,造成阻塞。
15 護腳:
據說這是專業模特兒們護足的“秘方”:給雙腳上膜.將海鹽與橄欖油以2:1的比例調配,充分按摩腳部後,再用毛巾擦乾;給雙腳按摩。將凡士林加入數滴橄欖油,混和後即可用來給雙腳按摩。 對付足部長繭、腳底長繭,除瞭盡量選用質軟、低跟的鞋外,常用滋養油潤澤腳底也很重要,選擇原生橄欖油在晚上睡覺時塗在腳底,穿上棉襪,讓熱氣幫助毛細孔張開,油分被吸收而使雙腳皮膚變得柔軟光滑,第二天起床後用浮石摩擦長繭部位,最後用溫水洗凈。一星期護理一次,可以看出明顯的效果。
1、橄欖油的具體美容效用有:
養顏洗完臉後,用橄欖油反復輕輕按摩,再用蒸臉器或熱毛巾敷麵,能除去毛孔內肉眼看不到的污垢,滋養肌膚,增加皮膚的光澤和彈性,去除細小皺紋。護唇天氣寒冷,感冒或腸胃不好時,嘴唇易脫皮乾裂,隻要塗上少量橄欖油,可使口唇重新變得光潤。護發洗頭時,在溫水中加入少量橄欖油,漂洗時,油會均勻地附著於頭發上,也可滴幾滴到手上直接塗抹頭發,可使頭發變得光澤柔順。粉底在抹粉底之前先塗一點橄欖油,即可營養皮膚,又可防止妝粉脫落。卸妝卸妝時,用橄欖油輕擦麵部,能有效除去油彩與化學品,使麵部不受侵蝕。防裂止癢在乾燥的季節,用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。呵護嬰兒皮膚嬰兒皮膚嬌嫩,在腋下、屁股等處塗上橄欖油,可以防止寶寶的皮膚被汗或尿淹。
2、介紹幾種橄欖油的美膚方法:
1)卸妝油: 卸妝時,滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩,再用蒸臉器或毛巾敷麵,能除去毛孔內肉眼看不見的污垢,增加皮膚的光澤和彈性,滋養肌膚,去除細小皺紋。
2)日常護唇:用棉簽蘸少量橄欖油均勻塗在唇部,有益於保持水分,消除及延緩唇紋出現,防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉冷,感冒或腸胃不好,常會為口唇脫皮裂開苦惱,隻要擦上少量本品,兩三天後可使口唇重新變的光滑。
3)日常護膚:潔膚後塗上本品,有益於保持水分並滋潤營養肌膚,消除及延緩皺紋出現,減緩皮膚老化速度.
4)日常護發:洗發後,於臉盆中註入少量本品若乾,一經漂洗,油會均勻地附著於頭發上,或滴在掌心直接細細擦入頭發,常用可使頭發變得光澤漂亮,防止頭發枯黃起叉。
5)橄欖油浴:沐浴時將身體洗凈,以棉花浸本品,遍塗全身,用熱毛巾包裹,十分鐘後再用溫水沖一遍即可。
6)防裂止癢:在乾燥的秋冬,可防止皮膚皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢,亦可呵護嬰兒皮膚,在嬰兒腋下臀部等處塗上本品,可以防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹。
7)按摩油:炎熱的夏季,橄欖油是最佳的防曬按摩油,遊泳前後,用橄欖油塗抹全身,可極其有效地嬌嫩的肌膚。
8)基礎油:和精油搭配使用做傢庭SPA,是最實惠的基礎油。
9)做傢庭SPA:橄欖油和精油調配做傢庭SPA,可抗衰老:
配方1:玫瑰2滴+肉桂1滴+橄欖油10ml
配方2:乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄欖油10ml
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