砭石學名泗濱浮石。原指《尚書.禹貢》泗濱浮磬料泗濱浮石；產於山東泗水之濱，故名泗濱砭石。現在江蘇徐州呂梁石、安徽靈壁石均不是砭石。 古時有名的磬種有《尚書.禹貢》泗濱浮磬、徐州呂梁磬、太湖磬、安徽靈壁磬；還有華原磬、貴州河灘磬等數十種磬。中醫認為上品砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用，是加工制作醫療器械的上品（主要用來制作刮痧板、砭錐、砭砧等，近來被加工成各類飾品，但依然屬於中醫健康保健類范疇，而並非純飾品或珠寶）砭石是通過.微晶.紅外和脈沖的波段來達到一些治療和保健的.脈沖是通過摩擦起熱的感應成為波浪走型，而砭石不單是作為一個簡單的刮痧工具來應用那麼簡單.古人在沒有獲得煉鐵術前就是靠砭來治療傷痛.疾患.古有砭針.砭刀等醫療工具。
靈璧石梳子
體有益的遠紅外射線和超音波脈沖，促進微循環、調理新陳代謝，相當於遠紅外治療機 + 超音波治療機。因單靠顏色或外觀無法辨別是否為上品砭石，所以未經國傢批準的不明成分的砭石佩戴或使用後並不一定有療效，還有對身體有害的可能！
砭石一是靠他自身蘊涵的能量.來激發人體的潛能.主要還是靠我們自己合理的加以運用.也就是會使用他.也隻有合理的運用到適合的位置.方法上才能起到神奇的功效.並不是像有些人描述的那樣帶上就可以萬事大吉.凈化肝腎等臟器，排除多餘的毒素，能全麵增強人的免疫能力.......這就是神奇的石療！對於頸椎病,腰椎病,偏頭疼,腦血管的預防及治療.風濕療效尤為顯著,目前正值秋燥,通過砭石療法可有效預防感冒,老年人和病重患者療效更佳.真是有病治病,無病防身.
其實,砭石並不陌生,早在舊石器時代，我們的祖先沒有藥理知識，每當身體不適時，就抓起火堆旁被烤熱的石頭進行熱敷和刮拭，他們慢慢發現，一些特殊的石頭對於病痛頗有療效，於是逐漸總結為中醫的精華之一 ——砭術。
（1）安全性：通過國傢權威部門的檢測砭石不含有有害物質。同時應當具備國傢藥監部門頒發的醫 療器械許可證；
（2）成分：含有四十多種有益於人體的微量元素和礦物質，以及人體所必需的鈣、鎂、鋅、鉻、鍶、硒等20多種抗衰老元素。對此應當具備國傢質量技術監督局頒發的生產許可；
（3）遠紅外射線：砭石有奇異的能量場，作用於人體皮膚表明可產生極遠紅外輻射，其頻帶極寬，遠紅外頻率可達范圍為7~20微米。
（4）超音波：砭石每摩擦人體一次就能產生有益於身體健康的超音波脈沖，平均超音波脈沖次數可達3708次，頻率范圍為2~400萬赫茲是所有材質之首。
（5）微晶結構：是晶體粒度小於0.03mm的方解石微晶巖體，其質感非常細膩，摩擦人體使人感到非常舒服。
適 用范圍：主要用於砭術十六 法中的感、刮、壓 、刺、叩、振、擦、揉、劃法。
使 用方法：
1．板頭：用以刮擦頸項、腋窩、掌心、足心部；
2．鈍凹邊：用以刮頸項、頭部、四肢和 脅肋處 ；
3．弓背：用以刮背部、胸脘腹部、四肢 、頭部 等；
4．鈍尾：對人體腧穴施以點壓法，對人 體經脈 施以劃法；
5．尖尾：對人體腧穴施以點刺法；
6．尾中凹：用以刮指、趾、耳廓等部位 ；
7．小孔可以穿繩；
8．闊麵用以實施熨法、擦法、守法
【砭石功效與作用】
●長期佩戴砭石項鏈，可以讓您的工作、學習和休閒的同時有效地防治頸椎疾病以及因頸椎病引起的 各種病痛。
●砭石手、足鏈具有改善末梢微循環作用。長期佩戴可以防 治腱鞘炎、足跟痛、慢性腕、踝關節炎等多種四末疾病。
●砭石掛件對哮喘、胸痛、乳腺炎等病癥有預防和治療作用，對無病者有健體強身功效。佩戴時繩子的長短視病灶所在而定，氣管發炎者繩子較短，胃口不適者繩子較長，心率不齊者繩子長短適中。
●過量的電磁輻射會引起頭痛、失眠、耳鳴、疲勞、記憶力衰退，神經衰落，心悸胸悶、頭暈目眩、精神不振等病癥。砭石具有極寬的紅外輻射頻帶，可以阻止電磁輻射對您的危害。
●對腦缺血，可改善腦微循環而養腦、安神、鎮靜。
●對久視傷血的弱視、近視及眼球乾澀，可改善眼部微循環。
●用超音波脈沖治療，可改善麵部微循環，激活局部皮膚基底細胞，除皺養顏。
●用砭石扣法扣擊足三裡，可調節人體免疫，提高抵抗力。
●用熱砭石放在腰部作溫熨法，可溫陽補腎，扶元固本，延年益壽.
●調節微循環, 松弛精神、提高運動機能。
●調節局部熱量，放松肌肉，舒緩精神緊張。
●刺激血液流動，幫助清除血流中由疼痛產生的作用物和疲勞因子。
●與經絡及俞穴相結合，可有效地促進血流速度，改善微循環，消除體內多餘脂肪沉積.
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