單層紗佈規格
S碼 標準版 10米*16厘米 適合身高155-168厘米 產後110-125斤
M碼 加寬版 12米*16厘米 適合身高160-168厘米 產後120-135斤
L碼 超寬版 12米*18厘米 適合身高165-172厘米 產後125-150斤
XL碼 最寬版 12米*20厘米 適合身高168-175厘米 產後135-160斤
雙層紗佈規格
1L碼 經濟版 10米*16厘米 適合身高150-160厘米 產後100-120斤
2L碼 加寬版 12米*16厘米 適合身高155-168厘米 產後110-125斤
3L碼 超寬版 12米*18厘米 適合身高160-168厘米 產後120-135斤
F碼 最寬版 12米*20厘米 適合身高168-175厘米 產後135斤以上

順產2天以後可以使用，剖腹產7天開始綁

 腹帶的綁法及拆法：

a.仰臥、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角；臀部抬高，並於臀部下墊2個墊子

b.兩手放在下腹部，手心向前，將內臟往「心臟」的方向按摩、抱高

c.分2段式綁，從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要「斜折」一次（斜折即將腹帶的正麵轉成反麵，再繼續綁下去，斜折的部位為臀部兩側），後5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最後蓋過肚臍後用安全別針固定並將帶頭塞入即可

d.每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用

e.太瘦，髖骨突出，腹帶無法貼住肚皮者，須先墊上毛巾後再綁腹帶

f.拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統狀備用

紗佈腹帶采用純棉優質紗佈制作，腹帶具有極好的透氣性和吸水（汗）性，使用舒適、安全，對生產後的沙包肚、胖胖腰、大屁屁、子宮下垂等有極佳改善效果。本品用於收腹之外亦可綁腿部，均可起到瘦身效果。隻要坐月子期間堅持使用本產品，即可重塑窈窕身材。產後數月的新媽媽同樣適用。

產後二周內為子宮收縮最快速的時候，此時因懷孕時子宮被胎兒撐得非常大，一但生產，子宮成為真空狀態，內臟因不再受壓迫而變的非常松垮，若產後即常坐起或走動，因地心引力的關系，將造成松垮的子宮及內臟收縮不良，引起內臟下垂，而「內臟下垂」就可能是所有婦女病的根源。所以產後二周內，除瞭吃飯及上廁所之外，其餘時間，不論是白天或是晚上，均應臥床休息。

勤綁腹帶防止「內臟下垂」並「收縮腹部」

     利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些癥狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用紗佈條綁腹，達到調整體型的目的！

     坐月子期間必須特別註意防止「內臟下垂」，因內臟下垂可能為所有「婦女病」及「未老先衰」的根源，並會因此而產生小腹，故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部並防止內臟下垂，而若原本即為內臟下垂體型者，亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。

     所使用的腹帶為一條很長的純棉紗佈(支撐力更好)，長約1200公分，寬為16公分，每人須準備二條以便替換。因產後須熱補，容易流汗，若汗濕時應將腹帶拆開，並將腹部擦乾，再灑些不帶涼性的痱子粉後重新綁緊。若汗濕較嚴重時，則須更換乾凈的腹帶，綁法請參考「腹帶的綁法」。如果使用一般一片粘的束腹或束褲，不僅沒有防止內臟下垂的效果，反而有可能壓迫內臟令氣血不通暢，使內臟變形或產生脹氣而造成呼吸困難或下腹部突出的體型，請特別註意！

產後，走路時子宮和內臟是晃蕩的，真能體會到子宮下垂的危險！綁紗佈腹帶後會很提勁，子宮和內臟都被承托並固定瞭，很舒服很安全。

開奶和喂奶時產婦的腰背和肚子難免要露出來，而且動輒1、2個小時，又冷又酸啊！綁上紗佈腹帶後，就覺得那一段身體暖暖的，有支撐瞭，抱寶寶也更輕松哦。

最重要的：紗佈腹帶每一次重綁，都相當於重新“定做”瞭一套收腹帶+骨盆帶！每一次都是前一次效果的跟進哦！而松緊束腹帶是相反的——剛產後肚子最大，它是最新最緊的，用著很勒；等肚子開始恢復瞭，束腹帶卻因為舊越來越松，沒有作用瞭。

而且在醫學上，松緊束腹或束褲，不僅沒有防止內臟下垂的效果，反而有可能壓迫內臟令氣血不通暢，使內臟變形或產生脹氣而造成呼吸困難或下腹部突出的體型，請特別註意！

新手教學

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