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動脈粥樣硬化是膽固醇以及其他的脂肪性物質在動脈管上所形成的堆積，動脈硬化閉塞癥則是指動脈管壁的增厚、變硬。這兩種疾病都很危險，因為它們會妨礙血液流動的暢行無阻，血塊可能會黏附在動脈壁上，造成血栓癥。通往心臟的冠狀動脈倘若被血塊堵住，就會引起冠狀動脈血栓癥，倘若通往腦部的動脈有血栓的現象，就會引起中風。許多嚴重的病癥，從狹心病到腎臟衰竭，都是因為血液流量不足所致。

這兩種疾病很適合接受芳香療法師的治療，你自己也可以擔負起自救的工作。請參照文章《適用于高血壓的芳香療法和配方》中對高血壓飲食所做的說明,嚴守飲食規范。每日做些輕松的運動，游泳運動是比較理想的運動。每日練習做深度、瑜伽式的呼吸，并且，現在就需要戒煙。

#1 適用于動脈硬化癥的按摩油配方

姜（3滴）
迷迭香（4滴）
檸檬（4滴）
沈香醇百里香（1滴）
基礎油30ML
使用方法：按摩法，每日一次，用按摩油按摩全身。

新手教學

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