將測量者就坐於桌旁，將手臂輕放在桌上，保持很舒適的姿勢。調正手臂並與心臟同高，若高度不夠可在手臂下加墊軟墊。將臂帶展平，使氣袋中部對著肱動脈，臂帶下緣邊肘窩上2至3厘米處縛於上臂不可過緊或過松一般應能使兩個手指插到套下麵為宜，以免影響正確性。將聽診器的聽頭插入臂帶，按放在肘部肱動脈上。用橡膠球向臂袋內緩慢打氣，同時註意監聽，待肱動脈搏動音消失再將壓力再升高2.5kPa ~ 4kPa（20mmHg ~ 30mmHg）後停止打氣。加壓停止後，以每秒0.3kPa-0.6kPa（2mmHg ~ 4mmHg）的速度緩慢放出臂袋中的空氣，使血壓表指針漸漸下降。在下降過程中通過聽診器聽到的第一個搏動聲音時表針所示的壓力值，即為收縮壓。當搏動音再逐步增強後為轉為雜音時，隨即音調突然變悶，逐漸消失，當聽不到聲音時，即為舒張壓。測量血壓時，一般應重復2~3次，將所得讀數平均作為血壓值日。血壓表表殼背麵裝有金屬掛鉤，使用時可掛在臂帶上，使讀數更方便。血壓表臂帶有尼龍搭扣，縛帶方便簡捷。