【背景資料】

　　近年來，患 高血壓 病的人越來越多，由於高血壓是一種慢性病，患者測血壓的變化成瞭每天的“必修課”，許多傢庭開始選購並使用 血壓計 ，而血壓計的種類也豐富起來。

一般認為，水銀柱式血壓計測量的準確性和穩定性較高。但由於使用時需要配合聽診器來監聽聲音測量血壓，所以對使用者的技術要求較高。如果技術不到位、操作不當，很容易使測得的血壓產生誤差。 電子血壓計 外觀輕巧，攜帶方便，操作簡便，顯示清晰， 心率 、血壓測量一次完成。一般不需要太多的保養，隻要註意平時不摔打、不沾水就可以瞭。由於電子血壓計的這些優勢使它成為傢庭必備保健用品。

傢用電子血壓計 主要有兩種，一是臂式，二是腕式。這兩種電子血壓計，對於健康人來講都適用（但要特別說明一點，腕式的電子血壓計，不適用於患有血液循環障礙的病人）。臂式與腕式血壓計使用起來有什麼差別呢？ 

上臂式電子血壓計與腕式電子血壓計測量誤差大的總是從人體構造來講，上臂處的動脈血管與手腕處的動脈血管的粗細，也就是直徑幾乎是一樣的，一般上臂處動脈血管直徑為4.2至6mm,手腕處動脈血管直徑為4.2至5mm。而且電子血壓計從設計精度到制造精度都是一樣的，出廠時每臺的檢驗規格也都是一樣。因此從原理上講沒有明顯誤差。 

那麼為什麼還有人反映臂式與腕式有誤差呢？據我們瞭解其中多數人反映臂式偏低，而腕式偏高。這還是一個測量姿勢問題。上臂皮下脂肪多，導致 血壓袖帶 卷綁過松或過緊。不論過松、過緊都有會使血壓測量值偏低（過緊會使血流不暢，血壓袖帶過松會使血液振動不能徹底傳遞到袖帶，血壓值也變低）合適的程度為血壓袖帶卷綁後，袖帶與手臂之間應能自由伸進一個手指頭。 

腕式血壓計由於手腕皮下脂肪少，所以袖帶的卷綁比較容易，不易導致過松或過緊，但測量時的姿勢會影響測量值。實驗表明，當手腕向外旋轉時，容易緊張而使血壓值升高。使用說明書中要求測量時手腕自然伸出，但一般的顧客在按使用說明書中要求做時總是不自覺的將手腕向外轉，造成測量誤差。所以測量時應按使用說明書中的要求，讓手腕自然伸出約呈45度。上述幾點註意到以後，上臂式與腕式電子血壓計不會有明顯差異。站立時，有些人測量誤差較大，建議不要站立測試。

綜上所述，電子血壓計是高科技的產物，用電子血壓計測量人體血壓是準確的。

 
【 血壓常識】

「為什麼在傢測得的值比在醫院測得的低？」
◇ 在傢測量情緒穩定、環境適宜，一般會比在醫院測得的值低20-30mmHg，所以瞭解 血壓的正常范圍 ，瞭解自己在傢裡平靜時的 血壓平常值 是很重要的。
◇ 測量時臂帶位置高於心臟水平高度，測出的血壓值偏低。

「為什麼在傢測得的值比在醫院測得的高？」
◇ 服用降壓藥的人，失去藥效時會引起血壓值偏高。
◇ 臂帶纏繞位置不正確，導致血壓計捕捉不到動脈信號，測出的血壓值偏高。
◇ 臂帶纏繞過松，會使壓迫力傳送不到動脈，導致血壓值偏高。
◇ 測量時姿勢不正確，彎腰、盤腿坐等易產生腹壓的姿勢及臂帶位置低於心臟水平高度。

「為什麼每次測得的血壓值都不一樣？」
◇ 請在同一時間段、同樣環境、同樣心情狀態下測量
◇ 血壓會因各種原因產生波動：吸煙、運動、測量時談話、沐浴、飲酒、緊張、溫度變化等
◇ 反復持續測量，會使手臂受壓迫而導致血液流通不暢，引起血壓值變化

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