| 產品類別：按摩機/按摩器 | 品牌：康恒 | 箱裝數量：100 |
| 加印LOGO：可以 | 材質：脫脂棉 棉佈自制 | |
健身拍系源於 我國民間流傳的一種內病外治的方法，許多功能性疾病都可以應用,甚至有些醫學上難以治療的疾病，也能起到緩解效果。其方法簡單方便、操作容易，行之有效。所以迄今流傳但並不神 秘. 是一種人人都可以學會的方法.
材料：
此健身拍為手工縫制；以高彈鋼絲做骨架；合格醫用無菌脫脂棉為填充物、外罩各色彈力棉佈，軟中帶硬，終身瓷實，滲透力較強，隨意拍打全身各部位感覺舒適，沒有硬物創擊之痛苦，是健身醫療好幫手，也是孝敬父母長輩的好禮物！
此健身拍設計人性化、價格百姓化，低廉的價格更貼近尋常百姓使用！！
親們註意啦！因為此款寶貝是純手工制作，允許有一定的誤差（2cm）， 每個之間存在一定的差異（誤差），請以實物為準
還有就是養生拍的顏色，收納袋的顏色都是隨機哦！
材料：
此健身拍為手工縫制；以高彈鋼絲做骨架；合格醫用無菌脫脂棉為填充物、外罩各色彈力棉佈，軟中帶硬，終身瓷實，滲透力較強，隨意拍打全身各部位感覺舒適，沒有硬物創擊之痛苦，是健身醫療好幫手，也是孝敬父母長輩的好禮物！
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下麵是買傢們的真心評價
拍打療法介紹：
拍打療法臨床適應范圍十分廣泛，是我國 民間流傳的一種內病外治的方法，許多疾病都可以應用,甚至有很多醫學上難以治療的疾病，也能取得較好的效果。這種療法具有簡單、方便、操作容易，行之有效的特點。即可免除藥物的毒副作用，又可節省醫藥費，所以流傳既久又廣。療法療效神奇，但並不神秘，是一種人人都可以學會的療法。
保健強身防
經常使用“健身拍”拍打健身，可促進血液循環，通經活絡，增強人體免疫力，激發機體活力，消除疲勞，延緩衰老，使人精力充沛，延年益壽。對常見的頸肩腰腿痛、腦血栓後遺癥、老年病、各種疲勞勞損綜合癥能起到很好的預防與治療作用。運動前或運動後拍打身體，可促進身體細胞活動和血流量，有放松肌肉，舒筋活血、通絡貫脈的作用。
健身拍、健康隨意拍，之所以稱隨意拍，其意就是遵循一定規律、韻律可以隨意拍打；一般由上往下拍，先背側、外側，再內側
拍打順序：一般是先拍打背部正中線，再拍打夾脊兩旁的側線，然後再拍打上肢，最後拍打下肢。主要是背後三條線和四肢的四個麵來拍打，遇到掌心、膕窩（膝後區的菱形凹陷處）、肘窩、腋窩的地方時候可以采取重拍，因為這些地方往往是毛細血管集中的地方，拍打的得當適宜，不僅可以降血壓，還可以保健養生。
本品在“葛氏健身拍”的基礎上，經過使用者的反饋意見，作出改進，更科學、更人性化，受力麵積大，滲透力強。
註意事項
1 、 拍打前應安靜休息10-20分鐘，脫去外衣。
2 、 幫別人拍打時，手法應適當掌握，應該用腕力。開始宜輕，根據情況逐漸加重。重拍時要用前臂的力量進行拍打。年老體弱及兒童患者拍打手法宜輕，青壯年、體質強壯或者脂肪較厚的手法宜重。
3 、 對痹證、痿證或感覺功能遲鈍者拍打手法應適當加重。
4 、 肩、背、腰拍打手法宜輕拍。 5 、 四肢肌肉豐滿處拍打手法宜重，關節部及肌肉較薄弱處拍打手法宜輕。
6 、 拍打療法禁忌“十不打”，即：“頭部不打,腎區不打，瘡癤癰疽紅腫脹痛者不打，全身發熱或有急性傳染病者不打，急性炎癥者不打，心臟病心悸嚴重、心力衰竭者不打，癲捆發作者不打，結核腫瘤者不打，有各種出血疾患者不打，婦女妊娠者不打。”
7 、 自己是最好的醫生,各人的體質不同,具體輕重，還是要按拍打受體的感覺為準。如有不適，或者拍打後反而有加重癥狀者，即時停止。
拍 打 歌
拍打按順序， 先拍背和腰。
繼把肩臂拍， 再拍腿和腳。
拍左再拍右， 前後內外標。
由上打至下， 近端向末梢。
反復三五遍， 脈位重點敲。
由輕漸加重， 區別老中少。 拍打功效奇，不可忽視掉.
拍打療法的禁忌
瘡癤癰疽紅腫脹痛者不打，
全身發熱或有急性傳染病者不打，
急性炎癥者不打，
心臟病心悸嚴重、心力衰竭者不打，
癲病發作者不打，結核腫瘤者不打，
有各種出血疾患者不打，
婦女妊娠者不打。
1.運動後疲勞
首先，患者取俯臥位，術者持拍反復拍打背部三條線及雙下肢後側面，骶部可加力重拍，刺激並興奮脊髓神經及脊柱兩側的交感神經，調節全身氣血，緩解腰背部肌肉因疲勞產生的痙攣.拍打雙下肢後側面時，肌肉豐厚處、膕窩、足心可重拍，解除下肢肌肉痙攣，增進對代謝產物的吸收，從而緩解疲勞。然後讓患者取側臥位，拍打下肢外側面，其中著力重拍髂側上、下脈，股外上、下脈，舒緩下肢肌肉的緊張、痙攣，再讓患者翻身，拍打對側，手法與前相同，之後讓患者取仰臥位，拍打雙下肢的前麵，由上而下，髕部不拍，至小腿時拍打脛內或外側肌肉處，在股前脈處可多次重拍，可緩解下肢前側的疼痛、疲勞。最後讓患者取坐位，先拍上肢前側面，從上肢前側抬舉脈處起，拍打至手心，手心、肘窩可重拍，然後自肩胛暗脈起拍打上肢後側面，沿後側面拍打至指尖，再拍打上肢上麵，從肩頭起拍至拇指尖，最後拍打上肢下側面，自大圓肌處起，拍打至手小指外側，通過對上肢四麵的拍打，刺激上肢神經，改善上肢血液循環，促進疲勞的恢復。
2.神經衰弱，失眠
首先讓患者取俯臥位，雙臂自然放置，沿背後三條線反復拍打，刺激並興奮脊神經，疏通全身氣血，改善大腦皮層調節功能的紊亂，骶部可重拍，然後拍打下肢背側面，膕窩及足心重拍，然後讓患者取側臥位，拍打下肢外側面，從髂側上脈拍打至足背外側，反復拍打三至五遍，之後患者取對側側臥位，以同樣的手法拍打對側下肢外側面。讓患者取仰臥位，拍打下肢前麵，大腿肌肉豐厚處可重拍，小腿脛骨麵不拍，可轉為拍打脛外側脈，然後讓患者取坐位，拍打上肢內側面，從抬舉脈至掌心中指尖，肘窩及掌心重拍，然後拍打上肢下側面，自血海根脈拍打至小指尖外側，然後拍打上肢背側面，從肩貞脈拍打至掌背中指尖，然後拍打上肢上麵，從肩頭脈拍打至拇指尖，對四肢的拍打可以舒緩肌肉，產生舒適感，調節不正常的興奮，使人容易入睡。
3.糖尿病
首先讓患者取俯臥位，雙臂自然放置，沿背後三條線反復拍打，刺激脊神經，疏通全身氣血，骶部可重拍，然後拍打下肢背側面，膕窩及足心重拍，促進末梢血液循環，然後讓患者取側臥位，拍打下肢外側面，從髂側上脈拍打至足背外側，反復拍打三至五遍，之後患者取對側側臥位，以同樣的手法拍打對側下肢外側面。讓患者取仰臥位，拍打下肢前麵，大腿肌肉豐厚處可重拍，小腿脛骨麵不拍，可轉為拍打脛外側脈，然後讓患者取坐位，拍打上肢內側面，從抬舉脈至掌心中指尖，肘窩及掌心重拍，然後拍打上肢下側面，自血海根脈拍打至小指尖外側，然後拍打上肢背側面，從肩貞脈拍打至掌背中指尖，然後拍打上肢上麵，從肩頭脈拍打至拇指尖。通過對改善末梢循環，促進代謝，達到輔助降血糖的作用
4.高血壓
首先讓患者取俯臥位，雙臂自然放置，沿背後三條線反復拍打，刺激脊神經，疏通全身氣血，骶部可重拍.然後讓患者取側臥位，拍打下肢外側面，從髂側上脈拍打至足背外側，反復拍打三至五遍.之後患者取對側側臥位，以同樣的手法拍打對側下肢外側面。讓患者取仰臥位，拍打下肢前麵，大腿肌肉豐厚處可重拍，小腿脛骨麵不拍，可轉為拍打脛外側脈，然後讓患者取坐位，拍打上肢內側面，從抬舉脈至掌心中指尖，肘窩及掌心重拍，然後拍打上肢下側面，自血海根脈拍打至小指尖外側，然後拍打上肢背側面，從肩貞脈拍打至掌背中指尖，然後拍打上肢上麵，從肩頭脈拍打至拇指尖。通過拍打法促使體表毛細血管擴張，降低外周小血管阻力，起到降壓的作用。
禁忌:頭部 腎區 拍打
新手教學
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