中國是足部療法起源最早的國傢。幾千年前的中國就有關於足部按摩的記載。據考證，當年足療與針灸在我國為“同根生”之療法 。
　　古代黃帝內經“足心篇”之“觀趾法” (一種診療方法)；隋朝高僧所撰《摩河止觀》之“意守足” (足心，能治多種疾病)；漢代神醫華佗著於《華佗秘笈》之“足心道” (意即足底的學問)，司馬遷《史記》之“俞跗用足治病”(“俞”通“愈”，跗指足背)；中醫歷來就非常重視足部的保健與治療。
　　人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影，連接人體臟腑的12條經脈，其中有6條起於足部，腳是足三陰之始，足三陽之終，雙腳分佈有60多個穴位與內外環境相通。如果能堅持睡前用艾草溫灸，能刺激這些穴位，促進氣血運行、調節內臟功能、舒通全身經絡，從而達到祛病驅邪、益氣化瘀、滋補元氣的目的。現代醫學認為，腳是人體的“第二心臟”，腳有無數的神經末稍與大腦緊密相連，與人體健康息息相關。因此，經常用足底艾灸，能增強機體免疫力和抵抗力，具有強身健體、延年益壽的功效。
　　從電療學的觀點看，每天足部艾灸十五至二十分鐘。這樣，能使局部血管擴張，末稍神經興奮，血液循環加快，新陳代謝增強。如能長期堅持，不僅有保健作用，還對感冒、腳疾、凍瘡和關節痛等癥有較好的療效。還能防治神經衰弱引起的頭暈、失眠、多夢等癥狀。
註意事項：
1、大醉大怒大驚大喜過勞過飽情形禁灸。
2、皮膚過敏者不宜灸。
3、孕婦不宜炎；
4、防止暈灸。暈灸雖屬罕見，但亦應註意。在施炎中若突然出現頭暈、眼花、惡心、心慌出汗、顏麵蒼白等癥狀，是為暈灸應立即停止施炎，開窗通風。
5、如遇溫度過高有熱燙感，請及時停止或者增加艾灸的距離，以免灼傷。
6、艾炙後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內毒素。
7、貯藏方法：密閉、防潮
8、有很多客戶問：痛經期間是否可以艾炙。

   答案是：可以的。在湖南中醫藥大學，滕久祥教授提詞的本書《圖解艾灸療法》第282頁中，痛經 炙療的病例就有講到王女士從痛經期前兩天炙至經期的第二天，小腹部疼痛消除，月經量色均正常

產品特色:

1.天然環保,此多功能溫灸盒麵板采用純天然竹制材料，經自然乾燥後加工完成.和其它工業板材比較,是真正的天然環保產品.

2.安全好用.溫灸盒內襯白鐵皮，起保溫隔熱，加固耐用的功能。底部雙層不銹鋼絲網，起一定的有效阻灰作用。不銹鋼圓柱內可裝艾絨，也可用分段艾條,盒蓋彩抽屜式設計，在需要的情況下可以通過開合蓋子的大小以調節空氣流量,保證通風促使艾條燃燒。

3.真正的多功能溫灸盒.此溫灸盒可以溫灸雙足,足底是人的第二心臟,足底保健具有重大的意義,溫灸足底即可治病,也可保健.同時也可以作為普通的大溫灸箱使用,可以用來溫灸身體,溫灸麵積大,內部空間大,保溫效果好,溫灸時間長.

艾灸具有奇特養生保健的作用，用灸法預防疾病，延年益壽，在我國已有數千年的歷史。

【艾炙療法簡介】

下麵是一些簡單介紹，若要掌握好灸法，還須多多體會實踐

1 腸胃不太好，用艾灸足三裡，神闕，關元。

2 扁桃體炎用艾條灸下頜下的扁桃體點和大椎穴。

3 大便不爽：艾灸（懸空灸）近10天肚臍和臍周足三裡，按摩百會穴，感覺大腸蠕動增強，每天都有排氣，也沒有胃腸脹氣現象瞭，便後清爽瞭再鞏固治療，每周2-3次

4 反流性胃炎可以用化膿灸的方式在中脘穴、足三裡還有豐隆處艾灸。

5 膽囊長瞭息肉:可以艾灸關元、期門、日月、陽陵泉.

6 艾灸可以治療咽炎，方法是在大椎穴點刺放血後，拔罐，然後在艾灸。大椎和天突.(有慢性咽炎的，會導致晚上睡覺打呼。用艾灸盒綁在大椎穴或頸夾脊穴，就會有很好的效果。)
7 胃與十二指腸潰瘍可以艾灸治療，用四眼艾灸盒在腹部的胃經大麵積艾灸，還有用單眼灸盒在足三裡和梁丘艾灸.
8 糜爛性胃炎可以艾灸治療，用四眼艾灸盒在腹部的胃經大麵積艾灸，還有用單眼灸盒在足三裡和梁丘艾灸可以艾灸治療.

9 高血壓可以艾灸大椎、百會、湧泉.

10 艾灸可以治療便秘。灸神闕、關元、足三裡.

11早泄可以艾灸關元、中級、八髎穴。

12黴菌性****炎艾灸關元,中極,子宮歸來,還有三陰交.如果有瞭很好的效果，就可以隔天一次瞭.

13宮頸糜爛艾灸治療此病有很好的療效，取穴關元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交可以艾灸治療，是個需要長期堅持治療的疾病。

14子宮肌瘤可以艾灸治療，是個需要長期堅持治療的疾病。可以艾灸關元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交.

15腎虛應該艾灸中脘、關元、足三裡、八髎穴.

16十二指腸潰瘍，艾灸的話以中脘。關元、天樞、足三裡和胃俞、脾俞、肝俞這些輔助穴位為主。

17肩周炎，可以艾灸或直接灸更好，還可以灸後按摩。可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外關和局部壓痛點。

18腰間盤突出:腰椎間盤突出的部位艾灸和通竄部位艾灸。

19功能性子宮出血,可以艾灸關元、子宮、三陰交和隱白

20宮頸炎可以用艾灸關元、帶脈，

21肝鬱的厲害，口苦、還有焦慮癥，先從百會、大椎和中脘足三裡開始，逐步體會效果。

22預防經常感冒，艾灸最有效果。可以艾灸中脘、關元、足三裡即可，用溫和灸的方式或隔薑灸的方法。

23提高免疫力的穴位是中脘、關元、足三裡。

24肝氣不足，脾胃虛，腎陽虛。艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三裡。

25過敏性鼻炎可以灸:迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎。

【灸法註意事項】
0.要註意灸料的質量：艾條、艾絨的粗細好壞，與施灸關系極大，務必考究。特別是直接灸，必須用極細之艾絨，最好買成品，久放之，密藏之。因艾絨最易受潮，用時曬乾，以便點燃。 

溫灸按摩的註意事項：

1、溫灸時先灸左方，再灸右方

2、溫灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。

3、溫灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內毒素；

4、飯前半小時和飯後一小時內不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；孕婦禁用；身體發炎部位禁灸

5.用艾條每天疚穴位是十天一個療程，10天感覺效果很好，就在間隔3-5天後，繼續下一個療程。

6.要耐心長期施灸，勿急於求成：使用灸法要有耐心。灸從久，必須長期堅持；灸的時間可以短些，寧可多灸幾次，以免苦楚不堪，使人畏懼。必須耐心長期灸下去才能收效。

7.施灸時間：上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。失眠癥可在臨睡前施灸。出血性疾病，隨時灸之。止血後還應繼續施灸一段時間，以免復發。或依病情何時發病就在何時施灸，或按子午流註每日十二時辰配合臟腑俞穴施灸

8.臉部溫灸：用麵部專用灸器，要打底再能進行溫灸（保濕水精華霜）；溫灸之後無需臉部清潔，直接上面膜即可。溫灸方法：以下向上打圈，上有力下無力（速度要好好把握，以免燙傷睫毛頜眉毛）全臉時間不能超過10分鐘，每隻眼睛不能超過3分鐘；麵部敏感及過敏者不能溫灸！

貯藏方法：密閉、防潮

新手教學

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