保質期：1年

執行標準：國標

【團結配合】在西 藏，再努力也燒不開一壺水，說明大環境很重要；騎自行車，再努力也追不上寶馬車，說明規則公平很重要；男人，再優秀沒女人也生不下孩子，說明配合很重要。所以有時候，我們貧窮困苦不是因為我們不努力，是因為環境和規則不利于我們，更要在開端你的減肥之旅之前，你應當做的第一件事件就是寫了一個片面的減肥規劃，它必需涵蓋你瘦身的所有范疇，如阻力訓練，有氧練習，養分彌補，膂力復原和支撐等。通過對這些問題的理清，你就會發明，有一個完美的減肥方案要比無目標的進行減肥勝利率要高得多。 OL肥胖有原因 　 女人大多數只對有安全度的人發脾氣。因為在那個安全度之內。潛意識知道對方不會離開你。胡鬧是一種依賴。. 高蛋白減肥　　加工類碳水化合物食品會引起肥胖、無法抑制的饑餓和食欲。因而，限制碳水化合物的攝入而吸收大量的高蛋白食品可以減輕體重并且保持苗條的身材。此瘦身食譜的周期為兩周，在14天瘦身計劃中，患者只能吃適量的蔬菜，但可以吃足夠的奶、蛋、肉、魚。這使身體進入一種狀態：依賴脂肪而非碳水化合物提供能量。減肥是許多母性友人獨特的一個話題，又似乎是一條必經之路。可曾想過，是不是必定要減肥呢？ OL肥胖有原因 酸奶中所含的乳酸菌有助于樹立腸胃畸形的細菌生態，加強免疫力，并對于因便秘和體內毒素沉積而造成的腹部肥胖，有很好的改良作用，能讓身材免受瘀滯型浮腫困擾。 酷秀http://www.kuxiumeiti.com/ 酷秀http://www.wakuxiu.com/

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