生一場悶氣：悶氣一生，自然見啥摔啥，有利于加強運動，消耗脂肪。同時精神的消耗會讓你產生厭倦感，自然提不起食欲，減少了食品的攝入，這樣下來減一斤沒問題吧。
　　提示：生悶氣前，妥善安置家里的貴重物品。
　　看一部恐怖片：深更半夜獨自一人觀賞，最好中途再安排個朋友幫你拉閘斷電，一驚 一詫，冷汗直冒，渾身哆嗦，反復幾次，出汗消耗體能排出毒素，哆嗦增加身體擺動，一場電影看下來再減一斤。
　　提示：如果擔心自己承受力有限，提前穿條紙尿褲以備不測……
　　絕食一天：如果你夠狠心、夠堅定，甚至可以滴水不進。假裝自己正堅守上甘嶺，不但磨練了意志品格，再加上完全沒有攝入，還可以逼出身體的水分，最少也減一斤吧。
　　提示：手機要隨身攜帶，萬一體力不支栽倒在馬路上也好及時撥打120。
　　熬一個通宵：不管是泡吧，還是上網，反正整晚熬著。當你精疲力竭地仰望早上初升的太陽，不減才怪。
　　提示：牛黃清心丸、痤瘡膏要準備好，因為打亂作息的后果就是內分泌混亂。
　　吃一頓瀉藥：一天跑上十幾次，拉得頭昏眼花腳發軟，一頓不行來兩頓……
　　提示：千萬不要跑到街上去，最好能跟馬桶保持10米范圍內的距離，否則
　　每個女孩都有一個屬于自己的夢，想要瘦，想要美麗人生。康比特代餐粉，對于在很多人的眼中，可能僅僅是瘦身的作用，其實康比特代餐粉，幫助我們清理腸道，預防便秘；幫助我們美體塑身，控制體重，也在一定程度上降低糖的吸收速度，總結上述康比特代餐粉對于我們來說好處多多，不僅僅局限于瘦身這一塊的哦~
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