運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計制造的。運動鞋的鞋底和普通皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的．能起一定的緩沖作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳裸受傷．所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，如：籃球，跑步等．
鞋墊清理
1. 基本上應盡量避免清洗鞋墊。如有異味，可把鞋墊取出及放置於空氣流通處風幹，甚或使用鞋類除臭劑去除異味。
2. 如情況惡劣，可將鞋墊置於水龍頭下沖洗及用軟毛刷輕力拭擦，請勿使用任何清潔劑，否則面層佈料可能會脫落。
3. 放置於空氣流通處風幹，請勿使用熱風機或幹發用吹風筒強行把鞋墊吹幹，否則鞋墊可能會變型。
4.已經有點黃瞭用少量醋擦，註意不要擦到鞋的皮革或織物上。也可用市面上的漂白劑（小心使用），有一點點黃是正常的，有可能是鞋的膠，第一次刷鞋後放通風處包衛生紙晾幹
請勿把運動鞋長時間浸於含有鞋類洗潔劑的水中。
清洗後應把運動鞋徹底過水及風幹。
除解鞋帶後請把雙手徹底清洗。
1. 先用幹佈將水分徹底吸幹。
2. 用幹佈或紙塞進鞋內穩定鞋型。
新手教學
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