您知道嗎？人體正常的面色：紅黃隱隱，明潤含蓄（即陰陽平衡，氣血充盛）；有光澤、自然、勻稱。
“瑤浴”泡起來也很特別——要“三泡三出”！這“三泡三出”指的是：第一次進桶泡10分鐘後，就要出桶休息5分鐘；第二次泡5分鐘，休息5分鐘；第三次再泡5分鐘。專傢提示：每次休息有助於藥性的吸收在血液中流暢；

經過“三泡三出”後，面部膚色也出現很大變化，這個時候就可自己對著鏡子給自己當醫生瞭。

功效：    益氣補腎   肩頸椎病
規格：    50克*16包

使用方法：1、溶藥、用開水沖藥包，將藥包溶解5-10分鐘，待水呈茶紅色。
                  2、泡藥、將已溶解的藥包放入大桶內浸泡。
                  3、泡浴，將水溫調到43℃-45℃。
泡浴方式：下水次數3-4次，累計下水時間20分鐘，休息時間不超過10分鐘。洗浴時，可以用藥   包輕輕磨擦、按摩全身，效果更佳。出浴後不必用清水沖洗，以免影響藥效。主要藥材：半楓荷 透骨香 鉤藤 九節風 透骨草 杜仲藤 香石藤 大鑽 大發散 扶苦藤 解毒藤 雞血藤 小發散 桃樹葉等幾十種瑤族特殊氣候下生長的珍稀中草藥，配以當歸 生川烏 白芷 川附子 丹參海馬 甘草黨參 乳香 琥珀 金銀花 生薑 附子 陳皮 白芍等精心配制而成。
          1、煮藥  將藥包放入適量水中煮沸
          2、泡藥  將煮沸溶解的藥包和沸水加入大桶中浸泡
          3、泡浴   將水溫調到43°C--45°C ，泡浴3--4次，累計浸泡20分鐘以上，中間休息不超過10分鐘；泡浴時，可以用藥包輕輕摩擦 按摩全身，效果更佳；出浴後立即用清水沖洗，以免影響藥效。註意事項：

1、浸泡前 中 後應適當補充水分，喝淡鹽水 糖水為宜
2、浸泡場地應註意通風良好
3、過饑過飽皆不適宜泡浴
4、起浴後皮膚表面發紅並持續30分鐘至2個小時的發汗均屬正常的藥效作用，註意不可強行降  溫，以免受寒；部分使用者（尤其是較為肥胖的）浴後會出現輕微的刺痛感或出現小丘疹，均屬排毒去濕正常現象，嚴重疼痛無法承受者，停用後很快恢復正常。
5、有高血壓病史 心臟功能不良者避免使用或者在傢人陪同下使用，並註意通風，每次浸泡時間不宜過長，約3--5分鐘，如感到心跳加速或呼吸過於急促時，應起身於通風處休息後，在進行浸泡。
 6、月經期避免使用
 7、嚴重哮喘 癲癇 惡性腫瘤 出血性疾病避免使用
 8、皮膚創傷未愈避免使用
 9、體弱者浸泡過程中出現頭昏 心跳加速 惡心 全身無力等癥狀屬正常現象，
10、體虛 風寒重，體內毒素太多，濕毒偏重的人泡浴中會出現濕疹並伴有瘙癢等癥狀屬正常，一般2小時後消失。因在藥力作用下，將這些毒素或風寒排出體外，顯現在體表所致。但有上述癥狀出現時隻要堅持泡1--3個療程即可消失。