運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計制造的。運動鞋的鞋底和普通皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的．能起一定的緩沖作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳裸受傷．所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，如：籃球，跑步等
日常清洗
1、當鞋穿臟時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水沖凈，放置通風陰涼出風幹，避免陽光直射。切忌使用暖氣或明火烘幹，以免造成老化、開膠、褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命；洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鐘。真皮鞋不可用水浸泡。
2、運動鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多為聚酯尼龍網佈和無紡基人造革，鞋底多采用橡膠或橡膠發泡材料制成），有些鞋面為真皮，因此切忌接觸有機試劑和油脂類溶液，同時更不宜在溫度較高的環境下長時間穿用。一般穿用或洗滌溫度不得高於45攝氏度。
3、如果長時間存放，應先將鞋刷洗幹凈，幹後放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹幹，以免發生黴變。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋托撐起，以免嚴重變形。將鞋頭朝下鞋底朝墻，在常溫下通風處晾幹，這樣能防止水浸入中底發泡材料。
新手教學
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