- 產品品牌：品之
- 類別：健身營養品
品牌：美國BSN
規格：1600克、3180克
市場售價：398元、738元
增肌粉是專門用于肌肉生長的一種運動營養補充劑，是增肌配方中的極品。它的碳水化合物：蛋白質=2：1 ，提供日常飲食無法滿足的充足能量，營養成分全面，脂肪含量極低，能充分補充肌肉所需的蛋白質與碳水化合物。對在短期內增加自身體重和肌肉圍度有明顯的效果。
服用增肌粉可解決日常飲食無法滿足能量需求的問題。增肌粉食用方便，口味也不錯。但是增肌粉在使用方法、用量及時間上還必須科學合理，若使用不當，則事倍功半。對健美愛好者來說，最重要的是得到更多的瘦體重。因此，在使用增肌粉時應特別注意掌握科學的使用方法。肌肉的生長需要攝入充足的熱量，熱量攝入必須達到５０千卡／kg體重／天以上，而健美增肌人群每日膳食營養中碳水化合物應占６０%至６５％。攝入適當的碳水化合物可以將訓練造成的分解代謝狀態（肌肉分解供能）轉變為合成代謝狀態（增大肌肉體積）。所以，在增肌粉的使用時，只要注意計算一下自身卡路里的需求量，然后制定計劃增加或減少每天的食用量，保證碳水化合物的攝入量在推薦范圍內，就能保證增肌所需的足夠熱量，充分發揮碳水化合物在增肌中的重要作用而又不增加體脂。
康百勝提醒——正確認識增肌粉
（1）有人認為增肌粉因含有過多的碳水化合物易導致肥胖。注意：增肌粉是低脂肪高熱量的營養品，正確的飲用加合理的運動是不會導致脂肪的增加而肥胖！
（2）增肌粉吃了就能增肌。注意：要想使增肌粉發揮最佳的增肌效果，還應制定科學合理的訓練計劃及膳食營養計劃。增肌粉為健美運動補劑，應合理與訓練計劃搭配。
（3）增肌粉吃得越多效果越好。注意：增肌粉并不是吃得越多越好，過量食用會導致腸胃不適以及消化和吸收不良；過量食用會使體內血清素含量增高，會抑制毛細管血流速度，特別是在腦部，易困倦。
品之增肌粉產品內決不含有害激素，每100克增肌粉還特別添加了10克肌酸，為您在訓練中增加一點關懷。
適應人群：高強度訓練的人群（健身健美人群）
新陳代謝偏快，增加體重有困難的人群。
推薦用法：每天三勺（約90g)與500ml的溫水混合搖勻，運動前后半小時飲用。
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