俗話說：“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。”中醫講“千里之行，始于足下”，腳下有反射全身的108個穴位，經實踐證實，經常足療可強身健體、延年益壽、防治神經衰弱和失眠、防治高血壓、防治風濕關節炎、骨質增生、防治腿腳麻木冰涼、防治糖尿病、防治感冒、驅寒暖身、美容減肥、防止腦溢血和腦血栓、消除疲勞、使人身愉快。
春天熱水可刺激腳上豐富的神經末梢，反射到大腦皮層，達到促進全身血液循環，調解組織器官功能，加強新陳代謝，從而起到強身健體的作用。
夏天用蘇打水足浴活氣血
用1%蘇打水洗腳，水溫在40--50%之間，每天一次，這樣可以增進人體的新陳代謝，并能增進皮膚血液循環，但有動脈硬化的人或有心臟病的人，不宜進行這種長壽的療法。
秋季用溫水洗腳，還將使機體產生輕松的快感，有利于睡眠，不論是繁忙勞碌的中年人或是輕閑退休的老年人，秋季晚睡前溫水洗腳可謂是有一種簡易保健的方法。
冬天，睡前洗腳，對高血壓、動脈硬化等慢性疾病有良好防止作用。在洗腳過程中，不斷按摩腳趾、腳掌能防止許多疾病。大拇指是脾肝兩經的通路，按摩可疏肝健脾，增進食欲，治療肝脾腫大；第四趾屬膽經，能防止便秘腎痛；小趾屬膀胱經，治療小兒遺尿，矯正婦女子宮體位置；足心為腎經涌泉血所在，能預防之腎虛體虧。熱水洗腳是一種良性刺激，可活躍末梢神經，調節植物神經和內分泌系統功能，改善睡眠，增強記憶力，令人輕松舒適。因而，堅持臨睡前熱水洗足，不失為一種強身保元、養生抗老的妙法。
冬天洗腳最好用熱水，熱水洗是可以促進血液循環，使足部血液通暢，有助于消除疲勞，對心臟、腎臟及睡眠都有好處，同時還可以防治疾病。具體做法：每天晚上臨睡前用溫水40%左右，連洗帶泡，邊洗邊用手不斷的按摩雙腳，每次打月20分鐘。
簡便可行的足于療法：
足浴雖然作用于足部，但其治療方法卻依賴手法得以實現。常見的足浴指法有補瀉之法，其中男左女右，順時針為補，逆時針為瀉。右心方向為補，離心方相威脅。輕重不同，補瀉程度不同，輕為輕補輕瀉，重為重補重瀉，此指法輕重以自己對疼痛的忍受不同而自己掌握。一般來說，足浴刺激疼痛以自己能夠為度，而尤以帶有酸、麻、脹、放射為經絡得氣的感應，它說明足浴已經產生了相應的療效，在機體內引起了氣血的流通，反應及傳導感應。這種情況下，并灶易于在正氣的作用下縮小，甚至消失，病痛也得以減輕。
足浴的十大忌：
1]即空腹時足浴 2]忌餐后足浴 3]忌水文過高 4]忌用力搓擦 5]忌在水中久泡 6]忌用堿性強的肥皂或各種香波乳劑足浴 7]忌在非流動水的大浴池足浴 8]忌足浴過勤 9]忌過渡是用肥皂 10]忌足浴當風
文字描述：具有調節人體離子平衡、安定神經、改善睡眠、減輕疲勞之功效，此外負離子也具除臭的功能。而從使用方便性能來講，遠紅外線足浴桶不用水,使用方便,展開使用占地一平方米,可在家里任何地方使用，挪動更為方便輕松。遠紅外足浴桶采用新型遠紅外線發熱膜,融合了足浴與日光浴的優點,發射出遠紅外線產生共振產生熱量,讓人享受大汗淋漓的暢快,同時加速人體內新陳代謝,活化細胞,疏通經絡,調整人體微循環的作用.
使用方式及性能說明：
足浴方式 遠紅外線足療 安裝新型遠紅外線塑膜
預熱時間 5—8分鐘 預熱5—分鐘可使用,視環境溫度而定
功率 耗電量極低
規格：L450*W350*H650mm
溫度控制 桶內溫度不超過62℃ 在短時間內讓你汗流浹背
箱體材質 進口杉木 經抗菌、防臭、防霉、防水、防漏氣，密封性能極佳，箱體光澤明亮，立體感強。
清潔休養 經過特殊處理 使用完后用毛布把桶內擦干即可收藏
安全性能 采用高科技遠紅外線
塑膜 箱內溫度不超過60℃,不會引起任何燙傷
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