日光浴機的作用：1、 使您變得健康有魅力
日曬機的日光浴有日曬的作用。曬成小麥色的肌膚會使人感到強壯、有信任感。
2、 使心情變得積極開朗
日光的明亮，有提高思考力，使意識進步的作用。
光線從眼睛進入大腦后，分泌出腦神經傳遞物質血清素。血清素是使心情開朗、使植物性神經轉變活動方向（交感神經）的物質。
3、 提高運動神經、使肌內變得強壯
鈣離子是運動神經的傳遞、肌肉收縮活動的媒介。鈣的吸收需要維他命D3。
維他命D3是由于身體受到了太陽紫外線（B波）的照射在體內生成的。
可強化反射神經和筋骨。
4、 增強骨骼和牙齒
骨骼和牙齒的主要成分是鈣。
日光浴有利于鈣的吸收，促進維他合D3在體內的生成，所以可以強化骨骼和牙齒。
日曬機的日光浴可強化骨骼及牙齒。
5、 利于提高免疫力、預防疾病
日光的紫外線（B波）有提高免疫力的作用。連續進行日光浴可預防感冒就是這個原理。
6、 消除疲勞和壓力
日曬機的溫熱會促進出汗，消除疲勞和壓力。
日曬機的光線，因為能促進使心情開朗的血清素的分泌，能使不舒暢的心情完全轉變。
7、 有減肥效果
日曬機的光線有提高細胞代謝活動的作用。
日曬機的溫熱有使體溫上升，達到運動效果的作用。
還能燃燒多余的脂肪和熱量。
特別是運動不足的人，使用日光浴是個好方法。
8、 幫助肌膚年輕化
日光的溫暖可促進皮膚血液循環，因此做過日光浴的肌膚會變得光滑而有彈性。
日曬機的溫暖可使體溫上升，促進代謝活動，促使細胞徹底轉變。
9、 對紫外線有抵抗力
l 日曬機中人工光線中所包含的紫外線，是A波和少量B波。這個光線可以把人體的生理活動調整到最佳狀態。
l 紫外線B波有生成黑色素的作用
紫外線A波有把受B波影響生成的黑色素固定到皮膚上作用。黑色素滲到皮膚里，覆蓋皮膚，防止紫外線

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