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友情提醒：睡覺采取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，並使肌肉比平時更加松弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛煉的習慣，減輕體重，增強肺功能，有吸煙的朋友需立刻戒煙，吸煙對鼻腔黏膜的刺激隻會讓已經堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕，預防感冒並及時治療鼻腔堵塞性疾病
打鼾是種較普遍現象，它質地柔軟，使用時無異物感和壓迫感，能幫您開通鼻腔，順暢呼吸，解除鼻塞，增加氧流量，物理性能治療及減輕睡眠時呼吸系統和心臟系統缺氧量及壓力，從而有效地消除或減輕打鼾，提高睡眠質量。同時，還能幫您改變睡眠時用口呼吸的不良習慣，預防上呼吸道感染和感冒。鼾聲消除瞭，睡眠更好瞭，身體更棒瞭。適用於各種鼻形，安全方便宜攜帶，可長期反復使用。特別配有附鏡小盒哦，方便您配帶本品攜帶不宜丟失。
