強生穏擇型血糖機使用步驟：
1.輕輕拔出采血筆筆帽；
2.插入無菌采血針，穩定用力將采血針插入針座。
3.擰下保護帽並存放好以便稍後再用。將藍色筆帽回按使其歸位。
4.調整深度設置。旋轉采血筆筆帽，直到顯示出所需的深度設置，較小的數字表示較淺的紮針深度，疼痛會小。較淺的紮針深度適用於兒童和大多數成人患者，對於皮膚較厚或較硬的患者，較深的紮針深度比較合適。
5.卡緊采血筆，將卡緊控制鈕向後滑動，直到聽到“咔嚓”一聲。若未發出“咔嚓”聲，也沒問題。因為在您插入采血針時可能已卡緊。
6.插入血糖試紙，血糖機自動開機，將血糖試紙插入血糖試紙入口，讓接觸條朝向您自己，且箭頭指向下方。顯示開機測試屏幕後，將顯示您的最後一次測量結果（血糖水平測量或血糖質控液測試結果），並閃爍顯示反響箭頭圖標。顯示上一次結果後，血糖機將發出嘟音，並顯示血糖試紙吸取血滴的圖標。這表示您的血糖機已準備就緒，可以吸取血樣。您有2分鐘時間來吸取血樣；如無任何操作，血糖機將在兩分鐘後自動關機。
7.從手指采血，讓采血筆緊緊低靠在您的手指一側，按下釋放按鈕。
8.獲得圓形血樣；輕輕地自手指根部往才學部位按摩，直到滲出圓形血滴。若血滴彌散或流動，請不要使用此血樣。請擦幹手指出血部位，然後再輕輕自手指根部往采血部位按摩以形成一個新血滴，或在新部位重新打孔采血。
 

吸取血樣讀取結果：
1.準備吸取血樣，讓手指保持伸開穩定，將血糖機和血糖試紙移向血滴。切勿將血滴滴在血糖試紙頂面上。不要將血糖機和血糖試紙放在血滴下方。否則可能會導致血滴流入血糖試紙入口並損壞血糖機。
2.觸吸血樣，讓血糖試紙與血滴位置對齊，使血糖試紙前端的窄道幾乎觸到血滴邊緣。讓窄道輕觸血滴邊緣。小心不要讓手指推壓血糖試紙，否則血糖試紙可能無法完全吸取血樣。不要讓血糖試紙塗抹或擦拭血滴。一旦將血滴移離窄道，不要再讓血糖試紙觸吸更多血樣。
3.等待讓確認窗口完全充滿血滴將被吸入窄道，且確認窗口應完全充滿。當確認窗口充滿時，表示血糖試紙已吸取足量血樣。此時您可將血糖試紙移離血滴，並等待血糖機從5秒到1秒倒計時。