小提示：

1.皮膚和香味過敏者請在使用前進行敏感測試，如有不適請勿使用。

2.懷孕期間和哺乳期間請勿使用.
3.患有高血壓，癱病癥，癲癇病，神經有腎臟方面疾病之病人請小心使用。

4.兒童、及婦女經期時慎用.

5.精油不能取代藥物，因此，使用後如癥狀未改善，請一寧要看病就醫。絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的藥物。

6.切勿內服。為避免小孩誤食或誤用，請放於小孩不易拿到的地方。

保存方式：
1.請放置陰涼的地方，避免強光及高溫，勿放入冰霜，避免使用精油於塑料容、易容或油彩表面的容器，如果使用精油時，請裝入玻璃、不銹鋼或陶瓷器裡。

2.不同品牌精油應避免混用，以確保效果及避免反效果。

3.請不要與有粉底成分的護膚品或化化妝品混用，以免發生化學反應。

精油使用方法和用途：

1、以薰衣草精油沐浴，長期可改善皮膚組織，具有凈化皮膚、收劍、抗感染、調理油膩不潔的肌膚；消炎殺粉刺暗瘡、腳氣、皮炎、濕疹、幹癬、雀斑等多種皮膚炎癥，有喚醒細胞，改善受損的肌膚功效。 

2、直接以薰香，泡澡的方式，讓薰衣草協助你的身體代謝機能，據研究指出，薰衣草精油滴入溫水中，用澡或泡腳，十分鐘後用心電圖觀察，可以發現自律神經放松，而達到精神松弛休息的功效。 

3、使用熏香方式，明顯改善並降低高血壓，舒緩頭痛與相關神經緊張引起的疼痛，其實這是以心靈撫慰為主，引起的相關呵護。

新手教學

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