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德國O家#5615瘦身按摩油去橘皮消脂纖體

100ml

瓶裝，無塑封

德國

所有膚質

110元

三年

可消除脂肪、橘皮組織、減輕水腫現象,并能滲入體內打到排毒的效果,如果配合上運動的話,瘦身效果會更迅速;使用方式很簡單,就是將精油涂抹在欲瘦身的部位,然后再加以按摩、做運動,就可以達到瘦身的效果了

請置于嬰幼兒無法取得處，以避免誤食；使用后如有任何不適或持續紅腫現象，應立即停止使用并洽詢專業醫師；皮膚有受傷、紅腫現象及嬰幼兒不得使用本產品；皮膚敏感者使用前請先做局部皮膚敏感性測試，測試后無刺激性反應再使用。

保存方法：請置于陰涼處勿直接照射陽光。

注意成分有大西洋雪杉、尤加利、杜松、絲柏

1、將精油涂抹在欲瘦身的部位,然后再加以按摩或簡單運動,就可以達到瘦身的效果。

2、沐浴后，將產品適量涂抹于需要的減肥部位，雙手掌用力打圈揉按提拉等按摩動作，效果會更好。按摩10-15分鐘，再用熱毛巾敷在按摩的部位5分鐘或用保鮮膜包裹一會兒，更利于精油滲透到皮下脂肪。

常用精油按摩手法

精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放松心情、抒解壓力的功效。這種按摩的方式不困難，只要您想做，就能輕易的做到，可以用來幫助家人、自己或朋友。

首先先介紹兩種按摩的基本手法，更詳細的手法見下面說明:

一.滑動輕撫:這應該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內，讓全身放松、安穩。按摩時請使用整個手掌，不是只用　手指，兩手要放輕松，力道可以強勁或輕柔，動作可大可小。如此肌肉將放松，并　能增加血液循環，抒解緊張及壓力。

二.揉揉捏捏:這種手法好比捏面團，大姆指可略為施力，但動作請緩慢且適中。這些　動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助，如此可以放松肌肉，促進血液及淋巴　液的流動，并協助體內的毒素排出。

利用前述兩種基本手法，應用在身體各部位的按摩法:(所有按摩的方法都必須朝著心臟的方向做按摩，按摩幼童、老弱者時，請采用輕柔的滑動輕撫動作。)

一.頭部:請用指尖沾按摩油，用指頭按摩整個頭皮。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，往上按摩到頭皮的底部，手指要采用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。

二.頸部:手法是小且強的劃圈動作，以頸椎畫分成兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頸椎左右各成一個圈圈式的按摩動作。

三.肩部:使用滑動輕撫及揉捏的手法，利用大姆指和手掌，從肩膀到頸部，重復來回用力按摩。

四.背部:使用滑動輕撫及揉捏的手法，力道可強可弱，但千萬不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內側開始，兩手的動作要聯貫順暢，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外側。多次重復這個按摩動作，時間越久，身體越加感到輕松。

五.腹部:使用滑動輕撫的手法，自己按摩時，采順時鐘方向畫圈動作，為他人按摩時，則是逆時鐘方向。

六.手臂:使用滑動輕撫及揉捏的手法，由下往上按摩到腋下。

七.腿部:使用滑動輕撫及揉捏的手法，由下往上按摩到大腿。

八.足部:從腳趾到腳后跟的方向按摩，大姆指在腳面上、手指在腳底下，重復按摩。

其它按摩手法：

腳部－由小腿位置開始，由下而上以打圈動作去按摩。

臀部－有節奏地由下而上挪動，直達至腰間的位置。

背部－上下或交叉方向按摩。

手臂－由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩。

腹部－圍繞肚臍以順時針方向按摩。

腰部－向橫打圈。

胸部－繞著胸部打大圈。

頸部－由下而上輕輕用指頭按摩，到肩膀位置，上下斜方向按摩