艾灸溫補養生機的作用
用中醫學的觀念概括有：“加陽固脫，復脈搏救急；疏散風寒，調和營衛；活血散血，溫通經絡；祛風除濕，溫寒通痹；消淤散結，祛腐生肌；培補脾胃，強壯元；強身保健，祛病延年。
【美容】
現代人生活壓力過大，體內淤積各種毒素排泄緩慢，肌膚對化妝品、營養品的吸收減慢，引發一系列面部問題。面部溫灸通過熱原理與中草藥艾草的作用，美容棒在面部進行排毒滾動，促進面部血液循環，打開毛孔，溫補氣血，增強肌膚的免疫力及對產品的吸收。
優點：溫灸溫熱再配合中草藥艾草條，在面部輕輕滾動，可替代瞭美容師按摩，讓面部血液循環加速，促進產品的吸收，在溫肌散寒、活絡經氣的享受中完成有效的美容護理。
【保健】
溫經通絡，益氣驅風，活血止痛，改善局部循環，增加免疫力。肩周炎，腰肌勞損，腰腿疼痛，骨質增生，胃脘寒痛，椎間盤膨出，咳喘，面癱，痛經，少年近視等癥。
【養生】
艾灸養生保健療法能增強身體的抗病能力和抗衰老的能力，從而達到祛病延年的目的。此法簡便有效，尤其有溫陽散寒，扶正培元，祛邪防病之功效。可作為中老年保健灸及
虛寒證患者首選的自我養生方法。
【祛病】
1、感冒
灸法對風寒感冒，有疏風散寒，調和營衛，解表宣肺之功效。取督脈、足太陽、陽明經腧穴，如風池、風門、大椎、肺俞、列缺、孔最、合谷等，每穴再次灸10～15分鐘，
每日l～2次；
在本病流行季節，每日灸風門或足三裡，有預防作用。
2、咳嗽
灸法可健脾燥濕，理氣化痰。取背俞穴及任脈、督脈、太陽經腧穴，如肺俞、膏肓、天突、風門、雲門、膻中、太淵、豐隆等。每日1次，5~7次為1個療程，每療程間
隔7日。
3、哮喘
灸法可健脾益氣，培土生金，平喘降逆。取背俞和任脈、督脈、陽明經腧穴，如肺俞、定喘、天突、風門、氣海、脾俞、。腎俞、太淵、太溪、足三裡等。每日1次，5～
7次為1個療程。
4、中風
灸法可益氣固脫，回陽救逆；或開竅熄風，調暢氣血；或散風祛邪，通經活絡。取督脈、任脈、陽明經及少陰經腧穴，如百會、太沖、神闕、關元、氣海、人中、風池、足三裡、豐隆等。
預防中風，用艾炷瘢痕灸，取足三裡或絕骨；取足三裡、關元、氣海、百會、湧泉。每次15～20分鐘，每日1次，10次為1個療程。
5、胃痛
灸法可調中和胃，理氣消食。取任脈、足陽明經、背俞穴，如中脘、足三裡、內關、公孫、梁門、胃俞、脾俞、商丘等。每日用溫針法，或輕刺激，針後再配合藥艾條灸。
6、腹痛
灸法可溫中健脾，消食化滯。取背俞穴、任脈、足陽明經穴，如中脘、神闕、天樞、關元、脾俞、胃俞等。
7、腰痛
灸治可祛寒通經活絡。取足太陽、督脈經穴，如腎俞、腰陽關、委中、昆侖、人中、命門、志室、太溪等。
8、痛經
灸治可溫經散寒，調補沖任。選任脈、督脈、足太陰、足少陰經穴，如內庭、中極、歸來、氣海、血海、次謬、水道、三陰交、地機等。艾條灸，每穴10~20分鐘。
9、泄瀉
灸治可溫中散寒，清熱利濕，疏肝健脾，消食導滯及溫補脾胃。取俞募穴、任脈、陽明經、太陽經腧穴，如天樞、中脘、足三裡、陰陵泉、三陰交、脾俞、章門、腎俞、大橫、神闕等。
10、陽痿
灸治可溫補腎陽。取任脈、督脈和太陽經穴，如腎俞、命門、關元、中極、三陰交、氣海、然谷等。
11、頸椎
綜合征灸治可祛風散寒，活血祛瘀。多取督脈及病變局部腧穴，如阿是穴、大椎、風池、肩髃、尺澤、大杼、後溪等。
12、坐骨神經痛
灸治可溫經通絡，祛風散寒利濕。取足三陰經和腰骶腧穴，如阿是穴(病變壓痛點)、八髎、秩邊、風市、陽陵泉、足三裡、昆侖。
13、痔瘡
灸治以清腸通絡，活血化瘀為主。取督脈、足太陽和手陽明經腧穴，如長強、命門、脊中、次髎、奇穴（十四椎下旁開1寸一多灸）、承山等。
14、瘰癧
灸治可疏肝解鬱，化痰散結。取病變局部和少陽、陽明經腧穴，如阿是穴、肘尖、天井、足臨泣、手三裡、天牖、百勞等。以上各穴輪流施灸，每穴5—7壯，用小艾炷直接灸。瘰癧局部可用隔蒜灸。
15、濕疹
灸治可清熱利濕，養血祛風。取病變局部及陽明、太陰經腧穴，如阿是穴、曲池、風市、膈俞、血海、百蟲窩等。可用艾卷溫和灸。
16、痹證
灸治可祛風利濕散寒，泄熱通經，調和氣血。取病變相應經脈腧穴。如曲池、陽陵泉、腰陽關、環跳、大椎、風市、昆侖、肩髃、陽池、外關、懸鐘、犢鼻、足三裡、解溪等。
以上為一些病痛註解，僅供參考。
意事項：
1、在做艾灸時，避免過饑過飽，盡量不要被風吹到，同時做完艾灸後要註意保暖。
2、對顏面、五官和有大血管的部位，不宜采用瘢痕灸;
3、溫灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內；
4、飯後一小時內不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；
5、孕婦禁用；
6、身體發炎部位禁灸；
7、施灸要循序漸進，初次使用艾灸．要註意掌握好刺激量，先少量、小劑量。
8、一般不要在飯前空腹時和飯後立即施灸。
9、註意暈灸，暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白，心慌，汗出，甚至暈倒。出現暈灸後，要立即停灸，並令躺下靜臥，再加灸足三裡
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